Магнітні бурі 17 квітня: хто в зоні ризику

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.

Сайт Meteoagent, який складає свій прогноз на основі супутникових систем NOAA, TESIS і наукових міжнародних метеорологічних лабораторій по всьому світу, оновив графік геомагнітних коливань. Згідно з прогнозом нічна 7-ми бальна буря в четвер, 17 квітня, вщухне до 5 балів. І вже 18 квітня прогнозується середній геомагнітний шторм.

Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов’язані з потоками заряджених частинок, які викидає Сонце.

Бурі різняться за своєю інтенсивністю, що залежить від спалахів на Сонці. Невеликі магнітні коливання майже не відчутні і класифікуються за значенням К-індексу 2 або 3. Бурі з К-індексом 4 – вже відчуваються.

Читайте також: Українців попереджають про небезпеку пилових бур

Магнітні бурі впливають на в’язкість крові, підвищуючи її. Як наслідок, збільшується схильність до утворення тромбів, знижується газообмін організму, розвивається гіпоксія тканин, підвищується артеріальний тиск. Збільшується кількість інсультів, інфарктів, гіпертонічних кризів, посилюється мігрень. Тому метеозалежним людям важливо стежити за прогнозом, щоб мінімізувати ризики від сонячної активності.

Що робити під час магнітних бур

• Пити більше води та зменшити кількість кофеїну й алкоголю.
• Лягати спати не пізніше 23:00 і забезпечити повноцінний нічний відпочинок.
• Зменшити емоційне навантаження, уникати стресів і сильних переживань.
• Збалансувати раціон, додати більше овочів, фруктів, магнію та калію.
• Якщо є проблеми з тиском або серцем – тримати під рукою призначені препара