Магнітна буря 23 лютого: буде чи ні?

На кожну людину магнітні бурі впливають по-різному. У когось вони викликають пригнічений настрій або мігрень, а у когось – загострення хронічних хвороб.

Залежно від інтенсивності магнітні бурі здатні вплинути навіть на здорову людину. Щоб зберегти здоров’я та полегшити свій стан, у небезпечні дні слід дотримуватися простих рекомендацій лікарів:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися;
• повноцінно відпочивати та достатньо спати;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю;
• відмовитися від кави та алкоголю;
• старатися уникати стресу;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.