Чи чекати магнітну бурю 6 листопада – прогноз

Загалом, як зазначають астросиноптики, останній місяць осені цього року відзначиться кількома магнітними бурями слабкої та середньої потужності. Серія таких бур може накрити Землю в другій половині місяця. Триденну досить сильну магнітну бурю обіцяють 18-20 листопада.

Як впливають на нас магнітні бурі

Магнітні бурі виникають через рухи та викиди енергії на Сонці. Ці збурення магнітного поля Землі можуть впливати на роботу систем зв’язку і на фізичне самопочуття метеозалежних людей і власників хронічних захворювань.

Найчастіше у дні магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

• пригнічений настрій і дратівливість;
• підвищення або зниження артеріального тиску;
• порушення сну;
• болі в суглобах;
• почуття тривоги або апатія;
• головний біль та запаморочення;
• загострення хронічних хвороб.

У той же час для фізично здорових людей дні магнітних бур можуть пройти без будь-яких істотних наслідків для здоров’я.

Як підготуватися до магнітних бур

Щоб пережити небезпечні дні без наслідків для організму, необхідно:

• підтримувати здоровий раціон харчування;
• відпочивати та висипатися;
• пити більше чистої води або трав’яні чаї та настойки;
• утриматися від алкоголю та жирної їжі;
• по можливості уникати тривожних подій;
• перевірити вміст домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.