Подолати стрес і навіть ПТСР допомагає іпотерапія. «Одеське життя» поговорило з інструктором кінного клубу «Аріон» Тетяною Череватою про те, як спілкування з конями лікує цивільних і військових під час війни.
Іпотерапія – це лікувальна верхова їзда на коні. Цей спосіб реабілітації поєднує в собі гімнастичні вправи й спілкування з тваринами, що гарно впливає на весь організм людини – і на фізичний, і на емоційний стан. Найчастіше іпотерапію використовують не як самостійний, а як додатковий від лікування.
Іпотерапію використовують як додатковий метод реабілітації при багатьох захворюваннях, наприклад:
За словами іпотерапевта Тетяни Череватої, здебільшого сеанси іпотерапії в Україні проводять для дітей. Але в одеському кінному клубі «Аріон» розробили унікальну програму реабілітації саме для дорослих людей.
«Ми застосовуємо іпотерапію для реабілітації військових після поранень, або цивільних – після операцій. Також іпотерапія підходить для тих, хто відчуває, що дуже втомився від повітряних тривог. Навіть для тих людей, які почувають себе здоровими, хочуть спілкуватися з конями, але десь побоюються їх, іпотерапія теж буде дуже корисною. В клубі «Аріон» ми особливу увагу приділяємо військовим, рятувальникам, родинам військових, а також ВПО. Так, ми всі відчуваємо стрес, але саме ці категорії людей відчувають нестачу емоційної стабільності й ПТСР найбільш виражений саме у них», – каже Тетяна.
В кінному клубі «Аріон» сеанс іпоотерапії триває від 30 до 60 хвилин. За словами Тетяни Череватої, в середньому одному пацієнту може знадобитися 10 таких сеансів, хоча остаточна їхня кількість залежить від прогресу у лікуванні конкретного пацієнта.
Інструктор підкреслює, що іпотерапія – це не тільки верхова їзда, а ще й окреме спілкування з конями, яке займає щонайменше половину сеансу.
«Перше, що ми робимо, – це вчимося взаємодіяти з конем: знайомимося з ним на дотик, чистимо його, обов’язково годуємо коней смаколиками, які ви приносите, бо то є окремий вид прекрасного, як то кажуть», – розповідає Тетяна Черевата.
Друга частина тренування – це саме їзда верхи з виконанням гімнастичних та дихальних вправ.
За словами Тетяни Череватої, спілкування з конями позитивно впливає, в першу чергу, на нервову систему – і це все завдяки унікальній поведінці коней.
«Коні – дуже великі емпати. Вони добре відчувають, коли людина почувається погано, і починають загравати з пацієнтом, аби перемкнути увагу на себе. Кінь – дуже велика тварина, і в неї дуже потужна енергетика, тому, коли ми їдемо на коні, або спілкуємося з конем, в нас з’являється відчуття, що ми знаходимося тут і зараз», – розповідає Тетяна.
Але зайняття з конями допомагають не тільки нервовій, а й іншим системам організму. Наприклад:
1) Після іпотерапії в людини покращується сон.
2) Верхова їзда стимулює роботу ШКТ.
3) Фізичні вправи посилюють кровообіг в організму.
4) Їзда верхи на коні дає прогрів тіла людини.
5) Іпотерапія стимулює роботу мозку.
6) Іпотерапія сприяє масажу м’язів людини.
«Температура коня – 38 градусів. Ці тварини на півтора градуса тепліше, ніж ми, і коли ми сидимо без сідла на коні, то одразу іде прогрів. Кінь йде гармонійно, врівноважено і м’язи коня масажують м’язи людини», – пояснює інструктор-іпотерапевт.
В Одесі сеанси іпотерапії проводяться в кінно-спортивному клубі «Аріон». На території закладу знаходяться 20 коней, 3 з яких працюють саме для такого виду реабілітації, як іпотерапія. Окрім того, на території клубу можна знайти котів, собак, кроликів і навіть павичів. Природній контактний зоопарк також сприяє покращенню емоційного стану пацієнтів.
Американські ЗМІ поширюють припущення про можливу передачу під контроль Росії стратегічних об’єктів в Україні, зокрема… Read More
У Ростові-на-Дону російський суд засудив до увʼязнення в колонії суворого режиму 23 полонених українців –… Read More
Нещодавно президент США Дональд Трамп зупиняв військову допомогу Україні. На широкий загал цей крок пояснюється… Read More
В Одесі завершено опитування «Яким ініціативам у розвитку міського простору ви віддаєте перевагу?». З'ясувалося, що… Read More
За підсумками 2024 року до бюджету Одеси надійшло понад 835 мільйонів гривень від плати за… Read More
Голова комітету Верховної Ради з питань освіти, науки та інновацій Сергій Бабак прокоментував рішення приєднати… Read More