Землю «потрясет» в выходной: что ждать от магнитной бури в субботу, 7 февраля

Ключевые моменты:

• Сегодня, 7 февраля, прогнозируется повышенная геомагнитная активность.
• Возможны ухудшение самочувствия и головные боли у метеозависимых.
• Врачи советуют снизить нагрузки и соблюдать режим отдыха.

Согласно предварительным данным космического мониторинга, в субботу, 7 февраля, ожидается повышенная геомагнитная активность. Магнитная буря может достигать слабого или умеренного уровня, с наибольшей вероятностью возмущений в первой половине дня.

Специалисты отмечают, что даже при отсутствии экстремальных показателей подобные бури могут ощущаться чувствительными людьми – прежде всего пожилыми, а также теми, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или хроническими болезнями нервной системы.

Также напомним, что накануне Одесса превратилась в каток.

Что такое магнитные бури и чем они опасны

Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, возникающие из-за вспышек на Солнце и выбросов солнечной плазмы. Когда поток заряженных частиц достигает нашей планеты, он влияет не только на работу спутников и радиосвязи, но и на самочувствие людей.

Во время магнитных бурь чаще всего фиксируют:

• головные боли и головокружение;
• скачки артериального давления;
• повышенную утомляемость, раздражительность и сонливость;
• ухудшение концентрации внимания.

Читайте также: Бесплатная проверка здоровья в Одессе: к программе «Скрининг здоровья 40+» подключился еще один центр.

Как защититься: советы врачей

Медики рекомендуют в дни магнитных бурь:

• избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок;
• больше отдыхать и высыпаться;
• пить достаточное количество воды;
• ограничить кофе, алкоголь и тяжелую пищу;
• людям с хроническими заболеваниями – строго соблюдать назначения врача и держать под рукой необходимые лекарства.

Особенно внимательными к своему состоянию советуют быть метеозависимым людям и тем, кто планирует активный день в выходной.