Новости

Уровень красный: кто ощутит магнитные бури в субботу, 12 октября

После мощной солнечной вспышки произошел выброс плазмы, направленный в сторону Земли и нашу планету накрыла магнитная буря красного уровня. Ее пик пришелся на пятницу, но сегодня буря остается достаточно ощутимой.

По прогнозам специалистов Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в субботу, 12 октября, солнечная активность снизится до К-индекса 5 (красный уровень), но все равно будет оставаться ощутимой.

Такие бури могут негативно сказываться на здоровье, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией.

K-индекс – это показатель, характеризующий геомагнитную активность и классифицирующий геомагнитные бури. Описывает отклонение магнитного поля Земли от нормы в течение трехчасового интервала. Чем выше К-индекс, тем сильнее буря и ее последствия и влияние на людей и технику.

Выбор редакции: Аварийное вскрытие замков и дверей в Одессе: вызов мастера — ваше лучшее решение

Магнитная или как ее еще называют солнечная буря – это внутренние реакции Солнца: выбросы солнечной массы, вспышки на поверхности, взрывы и другие реакции, в результате которых мощные возмущенные потоки энергии разлетаются от Солнца по всем направлениям, включая Землю. Это явление называют солнечным ветром. Сталкиваясь с магнитосферой нашей планеты, он провоцирует геомагнитную активность.

Возможные симптомы у человека при магнитных бурях:

  • головная боль, мигрень;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • боль за глазами;
  • повышенное или пониженное давление;
  • учащенный пульс;
  • бессонница;
  • обострение хронических заболеваний;
  • боли в мышцах и суставах;
  • сильная усталость.

Как уберечься от магнитных бурь

Чтобы даже самые сильные бури прошли для вас незаметно, врачи рекомендуют придерживаться правил здорового образа жизни:

  • ешьте больше сезонных овощей и фруктов, и меньше фастфуда, жареной и острой пищи, жирных продуктов. Меньше солите блюда;
  • пейте больше воды, в том числе в виде чая, несладкого компота, сока. А вот от алкоголя и энергетиков следует отказаться;
  • постарайтесь больше двигаться – сделайте зарядку, прогуляйтесь, устройте пробежку в медленном темпе;
  • по возможности меньше нервничайте, избегайте конфликтных ситуаций и источников стресса;
  • регулярно проветривайте комнату, особенно перед сном;
  • ложитесь спать в одно и то же время. Спите не меньше 7 часов в сутки;
  • если самочувствие сильно ухудшилось, обратитесь к семейному врачу.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Последние статьи

  • Новости

День музыки, астрономии и мигрирующих птиц: что еще празднуют 12 октября

Что празднуют в Украине и мире 12 октября. Исторические события, памятные даты, рождение известных людей… Читать далее

2024-10-12
  • Новости

Что отмечает церковь 12 октября: праздники, почитание святых, приметы и чего нельзя делать

Церковный праздник сегодня, 12 октября. Рассказываем, память каких святых чтят православные верующие в этот день,… Читать далее

2024-10-12
  • Новости партнеров

Ветеринарная аптечка

Животным, как и людям, угрожает множество болезней и опасностей, которые таит в себе окружающая среда.… Читать далее

2024-10-11
  • Новости

Прогноз синоптиков на субботу, 12 октября: желтый уровень опасности

Завтра, в субботу, 12 октября 2024 года, в Одессе и Одесской области ожидается дождливая погода… Читать далее

2024-10-11
  • Новости

Хлеб подорожает в течение месяца: на сколько и с чем это связано

Эксперты прогнозируют существенное повышение цен на хлеб в связи с ростом стоимости муки и электроэнергии.… Читать далее

2024-10-11
  • Новости

В Одессе разоблачили новую коррупционную схему, связанную с мобилизацией

Сотрудники Государственного бюро расследований (ГБР) сообщили о незаконной деятельности одного из работников Малиновского ТЦК. Преступление… Читать далее

2024-10-11