Новости

Магнитные бури: какой прогноз на субботу 16 марта

В субботу, 16 марта, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны отдельные возмущенные периоды, которые могут повлиять на повседневную жизнь.

Такой прогноз солнечной и геомагнитной активности дали в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури — это явление в верхних слоях атмосферы и магнитосферы Земли, вызванное взаимодействием заряженных частиц солнечного ветра с магнитным полем Земли.

Магнитные бури могут вызывать некоторые физиологические и психологические изменения у людей. Некоторые исследования связывают их с ухудшением сна, изменениями артериального давления и даже повышением уровня стресса. Некоторые люди сообщают о головных болях, раздражительности и изменениях настроения в периоды магнитных бурь.

Некоторые считают, что магнитные бури могут влиять на биоритмы организма, что приводит к временным расстройствам. Несмотря на это, научные исследования в этой области все еще требуют дополнительных подтверждений.

Как пережить магнитные бури

Помочь вашему организму благополучно пережить магнитные бури могут следующие способы:

  • Включите режим энергосбережения: старайтесь по возможности избегать как стрессовых ситуаций, так и чрезмерной активности. Не планируйте в дни предполагаемых магнитных бурь важные дела и встречи, особенно если они нуждаются в умственной нагрузке.
  • Позвольте себе отдохнуть: подарите своему организму качественный сон и отдых. И бороться с любым негативным влиянием станет намного проще.
  • Позаботьтесь о здоровом питании: следите за тем, что и когда вы едите. Несбалансированное питание, жирная, вредная пища, фастфуд, алкоголь может разрушать организм изнутри, ослабляя его и делая беззащитным к негативным воздействиям.
  • Не забывайте о регулярной физической активности: это может улучшить ваше физическое и психическое здоровье, увеличить стойкость к стрессу.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе: это может положительно влиять на ваше самочувствие и уменьшить негативное влияние магнитных бурь.

Но если самочувствие сильно ухудшилось, то обязательно обратитесь к врачу.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Последние статьи

  • Новости

Церковные праздники 18 октября: приметы, кого почитают и чего нельзя делать

Церковный праздник сегодня, 18 октября. Рассказываем, память каких святых чтят православные верующие в этот день,… Читать далее

2024-10-18
  • Новости

Прогноз магнитных бурь: активно ли Солнце 18 октября

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, сегндня ожидается… Читать далее

2024-10-18
  • Новости партнеров

Как выгодно купить пластиковые окна: советы и рекомендации

Современный рынок предлагает широкий выбор вариантов, и чтобы сделать правильный выбор, стоит учесть несколько ключевых… Читать далее

2024-10-18
  • Новости

Прогноз синоптиков на пятницу, 18 октября: первые заморозки

Завтра, в пятницу, 18 октября 2024 года, в Одессе и Одесской области ожидается прохладная осенняя… Читать далее

2024-10-17
  • Новости

Машина даром: мошенник из СИЗО продавал несуществующий внедорожник

В Измаильском следственном изоляторе в Одесской области заключенный продал через интернет несуществующий внедорожник. Жертвой мошенника… Читать далее

2024-10-17
  • Статьи

Падали карнизы, стены и балконы: 5 самых мощных землетрясений в истории Одессы

Одесса, с момента своего основания, не раз сталкивалась с природными катастрофами, которые изменили не только… Читать далее

2024-10-17