Новости

Магнитные бури: какой прогноз на субботу 16 марта

В субботу, 16 марта, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны отдельные возмущенные периоды, которые могут повлиять на повседневную жизнь.

Такой прогноз солнечной и геомагнитной активности дали в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури — это явление в верхних слоях атмосферы и магнитосферы Земли, вызванное взаимодействием заряженных частиц солнечного ветра с магнитным полем Земли.

Магнитные бури могут вызывать некоторые физиологические и психологические изменения у людей. Некоторые исследования связывают их с ухудшением сна, изменениями артериального давления и даже повышением уровня стресса. Некоторые люди сообщают о головных болях, раздражительности и изменениях настроения в периоды магнитных бурь.

Некоторые считают, что магнитные бури могут влиять на биоритмы организма, что приводит к временным расстройствам. Несмотря на это, научные исследования в этой области все еще требуют дополнительных подтверждений.

Как пережить магнитные бури

Помочь вашему организму благополучно пережить магнитные бури могут следующие способы:

  • Включите режим энергосбережения: старайтесь по возможности избегать как стрессовых ситуаций, так и чрезмерной активности. Не планируйте в дни предполагаемых магнитных бурь важные дела и встречи, особенно если они нуждаются в умственной нагрузке.
  • Позвольте себе отдохнуть: подарите своему организму качественный сон и отдых. И бороться с любым негативным влиянием станет намного проще.
  • Позаботьтесь о здоровом питании: следите за тем, что и когда вы едите. Несбалансированное питание, жирная, вредная пища, фастфуд, алкоголь может разрушать организм изнутри, ослабляя его и делая беззащитным к негативным воздействиям.
  • Не забывайте о регулярной физической активности: это может улучшить ваше физическое и психическое здоровье, увеличить стойкость к стрессу.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе: это может положительно влиять на ваше самочувствие и уменьшить негативное влияние магнитных бурь.

Но если самочувствие сильно ухудшилось, то обязательно обратитесь к врачу.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Одесский боксер завоевал бронзу на чемпионате Европы U-23

Расул Гулиев успешно выступил на европейском первенстве среди боксеров до 23 лет и принес Одесской… Read More

02-12-2025 в 23:31
  • Новости

Одессу снова ждут отключения света: графики на 3 декабря

В среду, 3 декабря 2025 года, по всей Украине продолжат действовать стабилизационные отключения электричества после… Read More

02-12-2025 в 22:23
  • Новости

Бесплатные поездки для прифронтовых громад: одесситы тоже смогут воспользоваться новой программой УЗ

С 3 декабря в приложении «Укрзализныци» можно оформить до четырех бесплатных поездок общей протяженностью 3000… Read More

02-12-2025 в 21:38
  • Новости

Когда тепло вернется в квартиры одесситов

После очередной массированной атаки шахидов часть центра Одессы и Молдаванка уже больше недели остаются без… Read More

02-12-2025 в 21:17
  • Новости

Туманное утро и «плюс» на градуснике: какой будет погода в Одессе 3 декабря

В среду, 3 декабря 2025 года, в Одессе ожидается теплая декабрьская погода без осадков, но… Read More

02-12-2025 в 20:35
  • Новости

Сожгли вместе в автомобилем: в Одессе арестовали подозреваемых в убийстве украинца в Вене

Киевский райсуд Одессы применил временный арест к двум украинцам, которых австрийская полиция обвиняет в похищении… Read More

02-12-2025 в 19:29