Новости

Магнитные бури: какой прогноз на субботу 16 марта

В субботу, 16 марта, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны отдельные возмущенные периоды, которые могут повлиять на повседневную жизнь.

Такой прогноз солнечной и геомагнитной активности дали в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури — это явление в верхних слоях атмосферы и магнитосферы Земли, вызванное взаимодействием заряженных частиц солнечного ветра с магнитным полем Земли.

Магнитные бури могут вызывать некоторые физиологические и психологические изменения у людей. Некоторые исследования связывают их с ухудшением сна, изменениями артериального давления и даже повышением уровня стресса. Некоторые люди сообщают о головных болях, раздражительности и изменениях настроения в периоды магнитных бурь.

Некоторые считают, что магнитные бури могут влиять на биоритмы организма, что приводит к временным расстройствам. Несмотря на это, научные исследования в этой области все еще требуют дополнительных подтверждений.

Как пережить магнитные бури

Помочь вашему организму благополучно пережить магнитные бури могут следующие способы:

  • Включите режим энергосбережения: старайтесь по возможности избегать как стрессовых ситуаций, так и чрезмерной активности. Не планируйте в дни предполагаемых магнитных бурь важные дела и встречи, особенно если они нуждаются в умственной нагрузке.
  • Позвольте себе отдохнуть: подарите своему организму качественный сон и отдых. И бороться с любым негативным влиянием станет намного проще.
  • Позаботьтесь о здоровом питании: следите за тем, что и когда вы едите. Несбалансированное питание, жирная, вредная пища, фастфуд, алкоголь может разрушать организм изнутри, ослабляя его и делая беззащитным к негативным воздействиям.
  • Не забывайте о регулярной физической активности: это может улучшить ваше физическое и психическое здоровье, увеличить стойкость к стрессу.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе: это может положительно влиять на ваше самочувствие и уменьшить негативное влияние магнитных бурь.

Но если самочувствие сильно ухудшилось, то обязательно обратитесь к врачу.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Одесская область: Дунай зарыбили десятками тысяч мальков осетров (фото, видео)

На территории Дунайского биосферного заповедника в Одесской области на прошедшей неделе состоялась масштабная экологическая акция… Read More

25-05-2025 в 08:33
  • Positive News

Одесский юмор: котик с вилкой и котик XL

Доброе утро, дорогие друзья! Воскресенье - идеальный день для отдыха и смеха. Встречайте нашу новую… Read More

25-05-2025 в 06:11
  • Новости

Магнитные бури 25 мая: будет ли шторм сегодня

Во второй половине дня воскресенья, 25 мая, магнитные волнения могут стать ощутимыми для метеозависимых людей. Read More

25-05-2025 в 05:41
  • Новости

Россия начала обстрел Украины: запущены ракеты с самолетов и кораблей (ОБНОВЛЕНО)

25 мая началось в Украине с массированного российского обстрела. Агрессоры используют ракеты с различных носителей… Read More

25-05-2025 в 02:23
  • Новости

В Одессе слышно взрывы: город атаковали дроны (ОБНОВЛЕНО)

Поздним вечером 24 мая 2025 года российские ударные беспилотники атаковали Одессу. Жители города слышали стрельбу… Read More

24-05-2025 в 23:51
  • Статьи

Строительная амнистия: как узаконить самовольное строительство

В Украине жильё часто строят без соответствующих разрешений, соблюдения строительных норм и оформления документов. Такие… Read More

24-05-2025 в 23:34