Новости

Магнитные бури 23 мая: прогноз и влияние на здоровье

Сегодня, 23 мая 2025 года, ожидается средняя магнитная буря, которая может сказаться на самочувствии метеозависимых людей, вызывая усталость или раздражительность.

По данным Центра прогнозирования космической погоды при Национальном управлении океанических и атмосферных исследований США, в пятницу, 23 мая, ожидается солнечная активность с К-индексом 4 (желтый уровень), что соответствует средним магнитным бурям.

Магнитные бури возникают в результате мощных вспышек на Солнце. В момент коронального выброса в пространство вырываются заряженные частицы – электроны и протоны, которые при приближении к Земле влияют на магнитосферу планеты. В зависимости от интенсивности бури влияние может быть незначительным или серьезным – вплоть до нарушения работы спутников, мобильной связи, GPS и навигации.

Выбор редакции: Не верь глазам своим: как не попасться на ИИ-обман в соцсетях

Мерой оценки мощности магнитных бурь является планетарный К-индекс. Показатели от 1 до 4 считаются слабыми и обычно не вызывают реакции у людей. Начиная с К-индекса 5 («красный» уровень), бури могут ощутимо влиять на самочувствие, а при значениях 7-8 и выше возможно даже возникновение северного сияния.

В дни повышенной геомагнитной активности многие люди жалуются на головную боль, слабость, нарушение сна, подавленность или наоборот – тревожность. Особенно это касается людей с хроническими сердечно-сосудистыми болезнями, гипертоников, а также пожилых людей.

Что делать во время магнитных бурь

  • Пить больше воды и уменьшить количество кофеина и алкоголя.
  • Ложиться спать не позднее 23:00 и обеспечить полноценный ночной отдых.
  • Уменьшить эмоциональную нагрузку, избегать стрессов и сильных переживаний.
  • Сбалансировать рацион, добавить больше овощей, фруктов, магния и калия.
  • Если есть проблемы с давлением или сердцем — держать под рукой назначенные препараты.




Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Станет ли в Одессе меньше отключений света – графики на 24 ноября

Завтра, в понедельник, 24 ноября 2025 года, во всех регионах Украины будут применяться меры ограничения… Read More

23-11-2025 в 21:19
  • Статьи

Почему улица 25-й Чапаевской дивизии стала Инглези: история Чапаева и одесского мецената

Улица 25-й Чапаевской дивизии в Одессе имеет непростую историю: от боевой славы времён обороны Одессы… Read More

23-11-2025 в 19:47
  • Новости

Пункт пропуска «Орловка» на Одесчине все еще закрыт после атаки дронов

На восстановление пункта пропуска «Орловка» в Одесской области, инфраструктура которого серьезно пострадала в результате российской… Read More

23-11-2025 в 18:48
  • Новости

Рыбацкое и куротное село в Одесской области отметило юбилей — Приморскому исполнилось 295 лет

Жители Приморского, поселка рыбаков, земледельцев и защитников Украины, торжественно отметили 295-летие своего села. В этом… Read More

23-11-2025 в 17:41
  • Статьи

Премьера «Децимы» в одесской Музкомедии: весёлая постановка с глубоким смыслом

На малой сцене «На высоте» Одесской Музкомедии представили «Дециму» — философскую комедию, которая сочетает юмор… Read More

23-11-2025 в 16:31
  • Новости

Одесса инвестирует 5 млн грн в кабели для новых когенерационных установок котельной «Південь-2»

На 5 миллионов гривен приобретут кабели для котельни «Південь-2» в Одессе. Это позволит не только… Read More

23-11-2025 в 15:46