Одесская область находятся на 21-ом месте в Украине по употреблению в пищу мяса, молока и продуктов, приготовленных на их основе. По употреблению овощей мы на 13-ой строчке рейтинга. Нехватка в питании человека этих продуктов приводит к появлению заболеваний. Об этом шла речь во время заседания круглого стола на тему «Здоровье нации: константы и переменные закона долголетия».
— Во время каждого приема пищи человек должен съедать четверть овощей, вторую четверть фруктов, третью – злаков и последнюю белковой пищи, желательно за счет рыбы плюс к такой тарелке нужно употреблять какой-либо молочный и кисло — молочный продукт, — сказал президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец. — Этот принцип здоровой тарелки является одной из составляющих полноценного питания человека.
Полицейские устанавливают обстоятельства смерти 15-летней жительницы Березовского района Одесской области. Read More
Лимассол — один из самых привлекательных городов Кипра, где комфорт жизни сочетается с возможностями для… Read More
Участники боевых действий (УБД) имеют право на безвозмездную юридическую поддержку – от консультаций до представительства… Read More
Прогноз погоды в Одессе на 9 апреля В Одессе завтра облачно с прояснениями. Утром и… Read More
В Одессе скоро должны появиться автоматические модульные туалеты с кабинками для лиц с инвалидностью. Эту… Read More
Одесским энергетикам удалось менее чем за четыре часа устранить последствия аварии на электрооборудовании и вернуть… Read More