Британский ученый вывел формулу идеального отдыха. Отпуск должен составлять три-четыре дня, а до места пребывания нужно добираться не дольше четырех часов, сообщает mir24.tv со ссылкой на Daily Mail.
-Исследование показывает, что для многих поездка за границу связана с таким невероятным стрессом, что по возвращению домой они чувствуют себя более уставшими, чем до отъезда, — говорит психолог Дэвид Льюис из Университета Сассекса.
Он считает, что для того, чтобы получить максимум релаксации и минимум беспокойства, необходимо отдыхать по три дня и не далее чем в четырех часах езды от дома. Традиционный спад настроения после отпуска, по мнению психолога, может вызвать еще больший стресс для возвращающегося в привычный быт и к работе человека. И этот фактор требует безотлагательного внимания. Отпуск предназначен для того, чтобы восстановить жизненные силы, но принимая во внимание избыточные переживания, к которым люди приводят себя, чем длиннее отпуск – тем больше потенциальный риск для здоровья».
Морская вода возле Одессы прогрелась до 17–18 градусов, но отдых на побережье остается небезопасным. Власти… Read More
Доброе воскресное утро! Сегодня официально разрешено никуда не торопиться, доедать вкусности из холодильника и делать… Read More
7 июня 2026 ожидается преимущественно спокойная геомагнитная обстановка. Несмотря на возможные незначительные колебания ночью, специалисты… Read More
Облачная погода, грозы и порывы ветра до 20 м/с ожидаются 7 июня в Одесской области.… Read More
В Украине готовится пенсионная реформа, которая может изменить не только базовые выплаты, но и систему… Read More
В Аркадии открылось кафе львовской сети «Файні льоди», известной необычными вкусами мороженого — от томата… Read More
View Comments
да-да... работать, негры, солнце еще высоко. может, вообще отпуск не нужен?