Прославившаяся на весь мир благодаря своему внешнему виду одесситка Валерия Лукьянова поделилась секретом уникальной фигуры на странице в социальной сети.
— Тонкая талия это заслуга долгих лет работы над собой. Вегетарианство, веганство, сыроедение, фрукторианство, жидкое питание... я шла к этому долгих 6 лет… Совершенству, по истине нет предела, — пишет Валерия Лукьянова.
При этом она сняла короткое видео, на котором смотрит в камеру и молчит, демонстрируя свою тонкую талию.
Источник: «В городе»
Справка «ОЖ»:
Веганство — наиболее последовательная форма вегетарианства, предусматривающая строго вегетарианский образ жизни, который исключает использование продуктов, связанных с эксплуатацией и убийством животных. Веганы исключают из своего рациона все продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, яйца, молоко, молочные продукты и, порой, даже мёд.
Фрукторианство — питание плодами растений, преимущественно сырыми, как сладкими сочными фруктами и ягодами, так и плодовыми овощами, часто с добавлением орехов, иногда бобовых, зерновых и семян. Фрукторианцы едят только ту пищу, ради которой растения не нужно уничтожать.
Сыроедение — это отнюдь не поедание сыра, а система питания, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке. Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения сыроедов, к сырой пище. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток).
По прогнозу Гидрометцентра Черного и Азовского морей, завтра, в воскресенье, 8 сентября 2024 года, в… Читать далее
Как сообщают в компании НЭК «Укрэнерго», завтра, в воскресенье, 8 сентября 2024 года, стабилизационные отключения… Читать далее
1891 год, 7 сентября… Пассажирское судно «Орегон» пришвартовалось к причалу канадского порта Квебек. В числе… Читать далее
На побережье Национального природного парка «Тузловские лиманы» в Одесской области море вынесло мертвых дельфинов. Читать далее
Житель Одесской области отправился на скамью подсудимых за то, что перекрыл реку дамбой, чтобы поливать… Читать далее
С сегодняшнего дня, субботы, 7 сентября 2024 года, в Одессе возобновлено движение трамваев по площади… Читать далее
Просмотреть комментарии
идиотка!
Безвкусные джинсы, ужасный пупок.
Однозначно она не такая как на фото. Смотрела её видео - да, действительно она стройненькая, но нос и глаза совершенно другие. (нос побольше, глаза намного меньше). Так что фотошоп - это сила. Особенно для продвижения её как певицы. Ведь так о ней и не знал никто. Удачи!
Теперь Барби захотят не только дети :)
Потом все ее диеты повылазят боком.Потом ее доходы перейдут на расходы врачам.
Самое страшное, если малолетние дурочки захотят быть похожей на нее
Не судите и не судимы будете) у каждого свой путь и я считаю это её личное дело