Статьи

Вкусно с «Одесской жизнью»: три рецепта блюд из гречки

Гречневая крупа считается одним из самых полезных продуктов. Она богата витаминами, полезна для костей, сердечно-сосудистой системы и давления. Так что блюда из гречки должны быть в рационе каждого, особенно во время карантина.

Котлеты из гречки с творогом

Ингредиенты: творог — 250 г, дробленая гречневая крупа — 200 г, яйца — 2 шт., молоко — 2 стак., сахар — 2 ст. ложки, сливочное масло — 1-2 ст. ложки.

Приготовление. Творог перемешать с половиной сахара и одним яйцом. Если масса получится слишком густой, разбавить сметаной. Закипятись молоко, добавить в него масло вместе с гречкой и варить до готовности на медленном огне. Когда каша остынет, перемешать ее с оставшимся сахаром и яйцом. Сформировать из гречневой массы лепешки и в центр каждой положить творожную массу так, чтобы начинка осталась внутри. Готовить гречневые котлеты с творогом на пару и подать со сметаной.

Ризотто из гречки

Ингредиенты: гречка — 400 г, грибы — 400 г, сливочное масло — 100 г, растительное масло — 100 г, репчатый лук — 1 шт., пармезан — по вкусу.

Приготовление. Мелко нарезать лук и обжарить его на растительном масле до прозрачности. Добавить нарезанные грибы, когда дадут сок — перемешать и дать соку испариться. В кастрюле прокалить гречку 5–7 минут. После добавить к ней грибы и лук, посолить по вкусу и залить все кипятком. Поставить блюдо в духовку на 30 минут при температуре 180°С. Перед подачей на стол добавить сливочное масло.

Гречка с фаршем

Ингредиенты: гречка — 400 г,  мясной фарш — 500 г, помидоры — 3 шт., репчатый лук — 3 шт., морковь — 1 шт., растительное масло — 100 г, лавровый лист, соль и перец — по вкусу.

Приготовление. Лук мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета. Добавить к луку фарш и тертую морковь. Все перемешать и обжарить до готовности. Ошпарить помидоры кипятком, снять с них кожицу и нарезать кубиками. Добавить в помидоры соль и перец и поставить тушиться на среднем огне, чтобы получился соус. Отварить гречку до готовности вместе с лавровым листом. Готовую кашу тщательно перемешать с фаршем и соусом. Сверху покрошить рубленой зеленью.

Фото: nur.kz

Share

View Comments

  • Пиздежом не то, что попахивает - воняет просто

Recent Posts

  • Новости

В Одесской области мужчина угрожал подорвать свою семью (видео)

Житель Кулевчанской громады Белгород-Днестровского района угрожал взорвать осколочную гранату в доме, где находились жена, теща… Read More

03-04-2025 в 13:32
  • Новости

Зарплата мэра Одессы за год выросла в четыре раза

Зарплата мэра Одессы Геннадия Труханов за год выросла в четыре раза и вывела его в… Read More

03-04-2025 в 12:37
  • Новости

В Одессе капитально отремонтируют гимназию

В Одессе продолжат капитальный ремонт гимназии № 5, которая находится на улице Алексея Ватадурского (бывшая… Read More

03-04-2025 в 11:39
  • Новости

Аренда жилья в Украине: сколько тратят в Одессе

За последние полгода в Одессе значительно упали цены на аренду жилья. И хотя аренда квартиры… Read More

03-04-2025 в 10:43
  • Новости

Война, день 1135: РФ нанесла удары по Кривому Рогу и Харькову

В четверг, 3 апреля 2025 года, начались 1135-е сутки с начала полномасштабной войны в Украине.… Read More

03-04-2025 в 09:46
  • Новости

Где в Одессе сегодня не будет света до вечера: адреса

В четверг, 3 апреля 2025 года, в связи с плановыми работами на городских электросетях некоторые… Read More

03-04-2025 в 09:33