Статьи

Вкусно с «Одесской жизнью»: три рецепта блюд из гречки

Гречневая крупа считается одним из самых полезных продуктов. Она богата витаминами, полезна для костей, сердечно-сосудистой системы и давления. Так что блюда из гречки должны быть в рационе каждого, особенно во время карантина.

Котлеты из гречки с творогом

Ингредиенты: творог — 250 г, дробленая гречневая крупа — 200 г, яйца — 2 шт., молоко — 2 стак., сахар — 2 ст. ложки, сливочное масло — 1-2 ст. ложки.

Приготовление. Творог перемешать с половиной сахара и одним яйцом. Если масса получится слишком густой, разбавить сметаной. Закипятись молоко, добавить в него масло вместе с гречкой и варить до готовности на медленном огне. Когда каша остынет, перемешать ее с оставшимся сахаром и яйцом. Сформировать из гречневой массы лепешки и в центр каждой положить творожную массу так, чтобы начинка осталась внутри. Готовить гречневые котлеты с творогом на пару и подать со сметаной.

Ризотто из гречки

Ингредиенты: гречка — 400 г, грибы — 400 г, сливочное масло — 100 г, растительное масло — 100 г, репчатый лук — 1 шт., пармезан — по вкусу.

Приготовление. Мелко нарезать лук и обжарить его на растительном масле до прозрачности. Добавить нарезанные грибы, когда дадут сок — перемешать и дать соку испариться. В кастрюле прокалить гречку 5–7 минут. После добавить к ней грибы и лук, посолить по вкусу и залить все кипятком. Поставить блюдо в духовку на 30 минут при температуре 180°С. Перед подачей на стол добавить сливочное масло.

Гречка с фаршем

Ингредиенты: гречка — 400 г,  мясной фарш — 500 г, помидоры — 3 шт., репчатый лук — 3 шт., морковь — 1 шт., растительное масло — 100 г, лавровый лист, соль и перец — по вкусу.

Приготовление. Лук мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета. Добавить к луку фарш и тертую морковь. Все перемешать и обжарить до готовности. Ошпарить помидоры кипятком, снять с них кожицу и нарезать кубиками. Добавить в помидоры соль и перец и поставить тушиться на среднем огне, чтобы получился соус. Отварить гречку до готовности вместе с лавровым листом. Готовую кашу тщательно перемешать с фаршем и соусом. Сверху покрошить рубленой зеленью.

Фото: nur.kz

Share

View Comments

  • Пиздежом не то, что попахивает - воняет просто

Recent Posts

  • Авторский блог

Одесса глазами поляка: как мечта посетить город превратилась в пять книг и любовь на всю жизнь

Поляк из Кракова впервые услышал слово «Одесса» — и оно изменило его судьбу... Read More

30-04-2026 в 17:18
  • Новости

Разбитые дома и изуродованные квартиры: Одесса после обстрела (ФОТОРЕПОРТАЖ)

Одесса приходит в себя после очередной массированной атаки, которая произошла в ночь на 30 апреля… Read More

30-04-2026 в 16:32
  • Новости

Завладели квартирами и кредитами на 12 млн: в Одессе раскрыли схему с жильём

В Одессе перед судом предстанет организованная группа, которая годами наживалась на имуществе умерших горожан и… Read More

30-04-2026 в 15:31
  • Статьи

В Одесской библиотеке состоялся «Культурный рейв»

Библиотека — место тишины? Вечером 28 апреля ― точно нет. В одесской библиотеке имени Ушинского… Read More

30-04-2026 в 14:54
  • Новости

Перемирие на 9 мая? Зеленский ответил на предложение Путина

Президент Украины Владимир Зеленский поручил уточнить детали предложения РФ о краткосрочном перемирии на 9 мая… Read More

30-04-2026 в 14:27
  • Статьи

История уходит под воду: в Одесской области исчезают уникальные казацкие кладбища с каменными крестами

На берегах Сасыка волны смывают старинные захоронения, в Сычавке казацкие кресты стоят рядом с могилами… Read More

30-04-2026 в 14:08