Покупки, обличающие наше несовершенство, особенно болезненны. Они открывают недостатки другим. Другой категорией могут стать предметы, которые вскрывают покров тайны, касаются чего-то пусть и «нормального», но очень личного.
Стыд, вина, страх, неловкость. Вам знакомы эти чувства? Телевидение и соцсети много лет транслируют идеальную жизнь идеальных людей. «Если вы не соответствуете, с вами точно что-то не так», — эта мысль закрадывается в голову.
Стоит сразу обозначить, что список будет разниться у нескольких людей. Но есть и универсальные случаи, так как в чем-то мы до боли похожи.
Людям, которые недовольны своим телом на определенном этапе, даже выбор одежды может сильно портить настроение и заставлять действовать их весьма иррационально. Одна девушка часто покупала вещи на пару размеров меньше с расчетом, что вот-вот сбросит лишние кг, но с каждым месяцем ее вес только увеличивался. Вывод: непринятие себя никогда не решит проблему.
Во-первых, никто не совершенен. А если кажется, что да, это 100 % ошибка или обман. Имея определенные внешние или внутренние нюансы, мы не становимся ни хуже, ни лучше других. Нравиться себе важно, но даже здесь нельзя перегнуть палку. Во-вторых, тело — механизм, который иногда дает сбой. Прыщи, лупа, целлюлит являются естественными проявлениями. С ними нужно работать, но стыдиться — нет. Проблемы со здоровьем, такие как потеря потенции или серьезные нарушения эндокринной системы, которые порой приводят к набору веса, — точно не ваша вина. Полезным будет взгляд исследователя, лучше абстрагироваться и активно искать выход, чем волноваться и сокрушаться внутри. Ну и в-третьих, желание близости не делает вас (условно) плохим или неправильным. Так устроена физиология человека.
Попробуйте не воспринимать такие покупки всерьез, действуйте на автомате, отслеживайте эмоции, состояния, но не проживайте во всех красках. Пусть они побушуют и успокоятся, не проникая в мысли.
Если не получается сразу изменить восприятие, не насилуйте себя — делайте неловкие покупки в интернете, так чтобы никто не увидел, что вы приобретаете, и вам не приходилось задавать вопросы об этом товаре. Сейчас много интернет-магазинов с удобной доставкой домой в запакованной коробке.
Принимайте, любите и чувствуйте себя комфортно в любой ситуации! Это определенный путь, но если начать уже сейчас, у вас точно получится.
На российско-украинской войне погиб командир 110-й отдельной механизированной бригады имени генерал-хорунжого Марка Безручко полковник Сергей… Read More
Село Каракурт, что в Болградском районе, уникальное — здесь живут выдающиеся полиглоты. Жители говорят на… Read More
Сегодня, 1 июля 2025 года, на 11-й станции Большого Фонтана в Одессе торжественно открыли обновленный… Read More
Начало регистрации через Центр предоставления административных услуг (ЦПАУ) домашних животных вызвало много вопросов. Пока в… Read More
Война кардинально изменила правила игры для украинского бизнеса, особенно в южных регионах, таких как Одесская… Read More
В Одесской области за последние дни произошло сразу несколько масштабных пожаров, охвативших жилые и хозяйственные… Read More