С наступлением холодов мы стараемся одеваться потеплее, так сказать, по погоде. Однако это не всегда помогает уберечься от простуды. Что делать, если вы все же озябли в промозглую погоду? Рассказывает Наталья Земная (Зубицкая) – диагност, фитотерапевт, основательница здравниц «Зеленая планета Земной».
Если вы промокли под осенним дождем, то чтобы не заболеть, сразу приготовьте специальный напиток. Чайную ложку перечной мяты залейте стаканом кипятка и нагрейте на медленном огне 3-5 минут. Процедите, положите чайную ложку меда. В другую чашку нарежьте зубок чеснока, выжмите 1/4 часть небольшого лимона, влейте в мятный отвар с медом и все перемешайте. Пейте теплым.
С лечебной целью можно использовать и красное вино. Два ломтика сочного апельсина или лимона залейте двумя стаканами вина, добавьте чайную ложку меда, два зернышка гвоздики и щепотку корицы. Все это доведите до кипения. Остудите напиток (до теплого) и небольшими глотками наслаждайтесь целительным отваром.
Лекарство из ягод и меда. По столовой ложке меда, плодов шиповника, ягод смородины (или варенья) залить литром кипятка, укутать в теплое на 20-30 минут. Пить по полстакана четыре раза в день.
Чай из липы и малины. Столовую ложку смеси цветов липы и малины (1:2) залить стаканом кипятка, закутать в теплое, настоять час, процедить. Пить по полстакана на протяжении дня.
Лекарство из моркови. Сок моркови смешать с молоком и медом (2:1:1), употреблять по одной столовой ложке через каждый час 10-15 раз в день.
Также при первых признаках простуды можно сделать лекарство из чеснока (если нет аллергии). Измельчить головку чеснока, перемешать с солью. Этой кашицей натереть пятки, после чего надеть теплые носки.
Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
(По материалам книги «Зеленая планета»)
Фото: картина Петрова-Водкина «Утренний натюрморт»
В одесском областном МСЭК разоблачили многомиллионную схему заработка на установлении фиктивной инвалидности военнообязанным. Во время… Read More
Тихий одесский центр... Обычный дом... Да нет, пожалуй, совсем не обычный. Это же настоящий двор-сказка!… Read More
Всем привет! Желаем, чтобы эту среду вы провели бодро и с отличным настроением. А обеспечить… Read More
Сегодня, 30 октября 2024 года, – 980-й день войны в Украине. До Нового года осталось… Read More
В этот день, 30 октября 2024 года, православная церковь вспоминает по новому церковному календарю (по… Read More
В среду, 30 октября, солнечна активность будет соответствовать небольшим магнитным волнениям. Read More
View Comments
Про народну медицину… https://youtu.be/72ZaqETOyRM