С наступлением холодов мы стараемся одеваться потеплее, так сказать, по погоде. Однако это не всегда помогает уберечься от простуды. Что делать, если вы все же озябли в промозглую погоду? Рассказывает Наталья Земная (Зубицкая) – диагност, фитотерапевт, основательница здравниц «Зеленая планета Земной».
Если вы промокли под осенним дождем, то чтобы не заболеть, сразу приготовьте специальный напиток. Чайную ложку перечной мяты залейте стаканом кипятка и нагрейте на медленном огне 3-5 минут. Процедите, положите чайную ложку меда. В другую чашку нарежьте зубок чеснока, выжмите 1/4 часть небольшого лимона, влейте в мятный отвар с медом и все перемешайте. Пейте теплым.
С лечебной целью можно использовать и красное вино. Два ломтика сочного апельсина или лимона залейте двумя стаканами вина, добавьте чайную ложку меда, два зернышка гвоздики и щепотку корицы. Все это доведите до кипения. Остудите напиток (до теплого) и небольшими глотками наслаждайтесь целительным отваром.
Лекарство из ягод и меда. По столовой ложке меда, плодов шиповника, ягод смородины (или варенья) залить литром кипятка, укутать в теплое на 20-30 минут. Пить по полстакана четыре раза в день.
Чай из липы и малины. Столовую ложку смеси цветов липы и малины (1:2) залить стаканом кипятка, закутать в теплое, настоять час, процедить. Пить по полстакана на протяжении дня.
Лекарство из моркови. Сок моркови смешать с молоком и медом (2:1:1), употреблять по одной столовой ложке через каждый час 10-15 раз в день.
Также при первых признаках простуды можно сделать лекарство из чеснока (если нет аллергии). Измельчить головку чеснока, перемешать с солью. Этой кашицей натереть пятки, после чего надеть теплые носки.
Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
(По материалам книги «Зеленая планета»)
Фото: картина Петрова-Водкина «Утренний натюрморт»
Украинцам, которые хотят получать жилищную субсидию на оплату коммунальных услуг в отопительном сезоне 2026-2027 годов,… Read More
В ноябре на базарах Одесской области еще продают помидоры, виноград и баклажаны, но огурцы уже… Read More
В Одессе готовят к открытию часть помещений роддома №5, пострадавшего в результате вражеской атаки весной… Read More
В старых одесских дворах опасные деревья годами ждут спиливания, а жители не всегда понимают, кто… Read More
Правительство упростило правила оформления инвалидности в Украине. Теперь установить бессрочную группу станет проще, больничные можно… Read More
На одесском Новом базаре можно не только купить овощи, фрукты, мясо и рыбу, но и… Read More
View Comments
Про народну медицину… https://youtu.be/72ZaqETOyRM