Статьи

«Їжа просто зобов’язана приносити насолоду та покращувати настрій»

Шеф-кухар Synergy Group Євген Костромицький про здорову та смачну їжу, про секрети приготування ідеальних страв і про співпрацю з одеським супермаркетом «Обжора»

Сьогодні ви працюєте в найкращих ресторанах Одеси. Коли вперше зацікавилися кулінарним мистецтвом?

Мені було близько 19 років, коли я спробував справжню одеську фаршировану рибу з легким солодким присмаком. Мені стало цікаво, як її готують і чому вона виходить такою пухкою. З цього все почалося.

На що спирається філософія вашої кухні? Що надихає вас на створення смачних шедеврів?

Моя філософія спирається на використання якісних продуктів. Свіжість і поєднання інгредієнтів — це вже половина успіху. Все решта — справа рук кухаря. На створення страв мене надихає пора року: погода, атмосфера, сезонні тренди. Ну і, звісно, побажання постійних гостей.

Що в їжі важливіше — користь чи смак? Чи має, на ваш погляд, їжа приносити насолоду? Чому?

Я вважаю, що ці два фактори не далекі один від одного. Те, що здорова їжа не може бути смачною, — упередження. Наприклад, коржик з гуакамоле, руколою та насінням чіа нічим не поступається соковитому м’ясі на грилі. Їжа має, просто зобов’язана приносити насолоду й покращувати настрій. Це не лише задоволення фізичних потреб — це емоції. Уміння викликати емоцію — це мистецтво. Напевно, тому кухарі близькі до художників.

Корисна порада: ваші критерії під час вибору та купівлі продуктів, на що варто звертати увагу?

По-перше, це поживність. Дуже важливо, щоб їжа насичувала клітковиною та не містила великої кількості жиру. По-друге, це відсутність барвників і ароматизаторів. Якісна їжа не повинна містити штучних модифікаторів смаку. І, звісно, свіжість продукту. Навіщо економити на своєму здоров’ї?

Як ви прийняли рішення стати частиною команди торгової мережі «Обжора»? Для вас це експеримент чи корисна справа?

Як кухар я зацікавлений не лише в безпосередньому процесі приготування їжі, а й у прищепленні смаку та корисних гастрономічних звичок людям. Я хочу, щоб вониобирали якісні продукти, готували їжу, яка приносить радість і задоволення, ніколи не економили на здоров’ї.

У вас раніше був досвід роботи з гастрономічними магазинами?

Я брав участь у різних проектах, але в такому ключі це моє перше партнерство. І це дуже надихає!

Які смачні сюрпризи чекають на клієнтів торгової мережі «Обжора»?

Буде маса нових гастрономічних поєднань! Наприклад, якісна домашня гранола для сніданку, хумусіз чорної квасолі з додаванням арахісової пасти як закуската інші, не менш смачні сюрпризи!

І наостанок, секрети кулінарії: назвіть, будь ласка, три кулінарні тонкощі, які спростять життя одеситів і допоможуть наблизити страви до досконалості кулінарного мистецтва.

Відкрию один, але найголовніший секрет: використовуйте якісну оливкову олію для приготування салатів. Вона розкриває смак всіх інгредієнтів і створює завершений образ страви. Ну і, звісно, купуйте продукти в «Обжорі»!

Share

Recent Posts

  • Новости

1500 гривен и кэшбек на топливо: украинцам готовят новые выплаты

Правительство Украины готовит несколько программ финансовой поддержки для граждан. Одна из них предусматривает дополнительную выплату… Read More

12-03-2026 в 22:17
  • Статьи

Реформа школьного питания в Одесской области: новые кухни и старые жалобы родителей

В Одесской области продолжается реформа школьного питания: модернизируют кухни, обучают поваров и готовят новые масштабные… Read More

12-03-2026 в 21:57
  • Новости

Меня ненавидит почти вся Украина: одесский «языковой инспектор» сообщил о лечении в психбольнице

Александр Леоненко, известный борьбой с русскоязычными вывесками в Одессе, сообщил, что в пятый раз за… Read More

12-03-2026 в 21:28
  • Новости

Куда пойти в Одессе на этой неделе: мюзикл, концерты и открытие кофейни

В середине марта в Одессе пройдет ряд культурных событий — от презентации книги об истории… Read More

12-03-2026 в 21:02
  • Новости

Весна в Одессе: какая погода будет в пятницу, 13 марта

Завтра, 13 марта, в Одессе ожидается относительно теплая для начала марта погода. Осадков синоптики не… Read More

12-03-2026 в 20:34
  • Общество
  • Статьи

Черные дожди из Ирана: могут ли они пролиться над Одессой и Украиной?

После авиаударов Израиля по иранским нефтехранилищам над Тегераном образовался густой токсичный смог, который вызвал так… Read More

12-03-2026 в 20:09