Статьи

«Їжа просто зобов’язана приносити насолоду та покращувати настрій»

Шеф-кухар Synergy Group Євген Костромицький про здорову та смачну їжу, про секрети приготування ідеальних страв і про співпрацю з одеським супермаркетом «Обжора»

Сьогодні ви працюєте в найкращих ресторанах Одеси. Коли вперше зацікавилися кулінарним мистецтвом?

Мені було близько 19 років, коли я спробував справжню одеську фаршировану рибу з легким солодким присмаком. Мені стало цікаво, як її готують і чому вона виходить такою пухкою. З цього все почалося.

На що спирається філософія вашої кухні? Що надихає вас на створення смачних шедеврів?

Моя філософія спирається на використання якісних продуктів. Свіжість і поєднання інгредієнтів — це вже половина успіху. Все решта — справа рук кухаря. На створення страв мене надихає пора року: погода, атмосфера, сезонні тренди. Ну і, звісно, побажання постійних гостей.

Що в їжі важливіше — користь чи смак? Чи має, на ваш погляд, їжа приносити насолоду? Чому?

Я вважаю, що ці два фактори не далекі один від одного. Те, що здорова їжа не може бути смачною, — упередження. Наприклад, коржик з гуакамоле, руколою та насінням чіа нічим не поступається соковитому м’ясі на грилі. Їжа має, просто зобов’язана приносити насолоду й покращувати настрій. Це не лише задоволення фізичних потреб — це емоції. Уміння викликати емоцію — це мистецтво. Напевно, тому кухарі близькі до художників.

Корисна порада: ваші критерії під час вибору та купівлі продуктів, на що варто звертати увагу?

По-перше, це поживність. Дуже важливо, щоб їжа насичувала клітковиною та не містила великої кількості жиру. По-друге, це відсутність барвників і ароматизаторів. Якісна їжа не повинна містити штучних модифікаторів смаку. І, звісно, свіжість продукту. Навіщо економити на своєму здоров’ї?

Як ви прийняли рішення стати частиною команди торгової мережі «Обжора»? Для вас це експеримент чи корисна справа?

Як кухар я зацікавлений не лише в безпосередньому процесі приготування їжі, а й у прищепленні смаку та корисних гастрономічних звичок людям. Я хочу, щоб вониобирали якісні продукти, готували їжу, яка приносить радість і задоволення, ніколи не економили на здоров’ї.

У вас раніше був досвід роботи з гастрономічними магазинами?

Я брав участь у різних проектах, але в такому ключі це моє перше партнерство. І це дуже надихає!

Які смачні сюрпризи чекають на клієнтів торгової мережі «Обжора»?

Буде маса нових гастрономічних поєднань! Наприклад, якісна домашня гранола для сніданку, хумусіз чорної квасолі з додаванням арахісової пасти як закуската інші, не менш смачні сюрпризи!

І наостанок, секрети кулінарії: назвіть, будь ласка, три кулінарні тонкощі, які спростять життя одеситів і допоможуть наблизити страви до досконалості кулінарного мистецтва.

Відкрию один, але найголовніший секрет: використовуйте якісну оливкову олію для приготування салатів. Вона розкриває смак всіх інгредієнтів і створює завершений образ страви. Ну і, звісно, купуйте продукти в «Обжорі»!

Share

Recent Posts

  • Новости

Не связаны с военными целями: в МИД рассказали о тайных «биолабораториях» в Украине

Министерство иностранных дел Украины официально опровергло безосновательные заявления директора Национальной разведки США Тулси Габбард о… Read More

13-06-2026 в 20:51
  • Статьи

Аисты возвращаются каждую весну, а люди разъехались: как живет Бочмановка в Одесской области

В Подольском районе Одесской области есть село, где бережно хранят народные песни, записывают воспоминания о… Read More

13-06-2026 в 20:12
  • Новости

В Одессе после очередной атаки оккупантов спасают детскую художественную школу (фото)

В Одессе от ударной волны при недавнем обстреле выбило окна в классах школы №3, где… Read More

13-06-2026 в 19:39
  • Новости

Собирайтесь на прогулку: погода в Одессе 14 июня готовит идеальный сюрприз

В это воскресенье погода в Одессе словно специально создана для прогулок у моря — без… Read More

13-06-2026 в 18:36
  • Новости

КПП «Паланка» закрыт, на трассе Одесса — Рени огромные пробки: что происходит на пути в Молдову

На границе Украины и Молдовы временно приостановил работу КПП «Паланка» из-за технических неполадок. Водителям приходится… Read More

13-06-2026 в 17:29
  • Новости

Двери сами не откроются и красные кнопки: чем удивят одесситов новые европейские автобусы

В Одессе на маршруты вышли новые низкопольные автобусы Mercedes-Benz Citaro. Они суперкомфортные, но работают по… Read More

13-06-2026 в 16:36