Землю атакують потужні магнітні бурі – поради метеозалежним

За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у суботу, 31 травня 2025 року, очікується потужна геомагнітна буря з К-індексом 5, що відповідає червоному рівню.

Магнітні бурі – це енергетичні викиди, що утворюються внаслідок різноманітних вибухів і сплесків на Сонці та своєю чергою спричиняють підвищення геомагнітної активності на Землі.

Вибір редакції: Поради психолога про наболіле: як зберегти сім’ю на відстані?

Як магнітна буря впливає на людину

Під час магнітних бур змінюється електромагнітне середовище, що впливає на біологічні ритми і роботу нервової системи. Основні наслідки:

• головний біль і запаморочення,
• стрибки артеріального тиску,
• безсоння або підвищена втома,
• зниження концентрації та дратівливість,
• загострення серцево-судинних захворювань.

Тож метеозалежним людям, які хочуть перестати відчувати вплив магнітних бур, варто регулярно висипатися, різноманітно та регулярно харчуватися, пити достатню кількість води та займатися фізичною активністю хоча б раз на тиждень. Це допоможе відчути себе краще і перестати страждати від геомагнітної активності.