Сонячний удар на свята: Землю накриє потужна магнітна буря

Ключові моменти:

• 2 січня очікується буря потужністю 5 балів (індекс Kp 5), яка триватиме до ночі 3 січня.
• Можливе погіршення самопочуття, головний біль.

Магнітні бурі в січні 2026 року: прогноз і рівень небезпеки

За даними американського Центру прогнозування космічної погоди (NOAA), геомагнітний фон Землі буде нестабільним протягом перших трьох днів січня. У п’ятницю, 2 січня, сонячна активність підніметься до «червоного» рівня Kp 5.

У п’ятницю, 2 січня, ситуація може ускладнитися: очікується помірна буря рівнів G1 і G2. Фахівці прогнозують пікові коливання в ніч на 3 січня. У цей час індекс Kp може досягти 6 балів. Для звичайних людей це означає ризик появи мігрені та незрозумілої втоми, а для техніки — ймовірність перешкод у радіозв’язку.

Стабілізація геомагнітного фону очікується тільки до середини дня 3 січня, коли активність Сонця піде на спад.

Читайте також: Астероїд змінює мету: вчені назвали дату зіткнення з Місяцем

Як пережити магнітну бурю: поради лікарів

Магнітна буря — це результат взаємодії заряджених частинок Сонця з магнітним полем Землі. Коли захист планети «тремтить», наш організм реагує на стрибки тиску.

Щоб мінімізувати негативний вплив, дотримуйтесь простих правил:

Скоригуйте меню: У перші дні січня краще відмовитися від алкоголю, жирної та гострої їжі. Пийте більше чистої води або трав’яного чаю.
Зменшіть навантаження: Замініть інтенсивні тренування прогулянками на свіжому повітрі.
Сон і відпочинок: Постарайтеся виспатися. Контрастний душ вранці допоможе судинам адаптуватися до змін, а тепла ванна ввечері зніме стрес.
Аптечка поруч: Людям з хронічними захворюваннями (особливо гіпертонікам) варто тримати звичні ліки під рукою.

Ви також можете дізнатися: Куди здати новорічну ялинку в Одесі: місто відкриває спеціальні майданчики