Магнітні бурі: прогноз космічної погоди на 7 червня

Протягом червня вчені прогнозують кілька магнітних бур різної інтенсивності, які впливатимуть на самопочуття людей. Особливо схильні до впливу підвищеної сонячної активності літні та метеозалежні люди.

Як магнітні бурі впливають на людей

У дні магнітних бур можливі:

• стрибки тиску;
• головні болі;
• безсоння;
• підвищення температури тіла.

Багато метеозалежних людей скаржаться на:

• підвищену дратівливість;
• агресивність.

Також у періоди магнітних бур існує велика загроза загострення хронічних захворювань.

Чи можна захиститися від магнітної бурі

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, у дні магнітних бур слід дотримуватися простих рекомендацій:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися спортом;
• повноцінно відпочивати та висипатися;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю, а від кави та алкоголю на якийсь час відмовитися;
• по можливості уникати стресів;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.