Новини

Прогноз космічної погоди: чи погіршиться самопочуття 29 травня через магнітну бурю

За прогнозами вчених, сильних і тривалих магнітних бур наприкінці цього місяця не передбачається, і сьогодні, у понеділок, 29 травня 2023 року, геомагнітна обстановка очікується спокійна. Тож літнім і метеозалежним людям можна не хвилюватися (хоча тримати під рукою потрібні ліки ніколи не завадить).

«Спокійна геомагнітна ситуація», – так охарактеризували сьогоднішній день в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

Магнітні бурі: прогноз на червень

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонце. Вони можуть негативно впливати як на роботу систем зв’язку, так і на наше здоров’я. Особливо уважними до свого здоров’я в цей період слід бути людям із гіпертонією та хворобами серця та судин.

При цьому на кожну людину магнітні бурі впливають по-різному. У когось вони викликають пригнічений настрій чи мігрень, а у когось – загострення хронічних захворювань.

За прогнозами, у червні 2023 року очікуються магнітні бурі слабкої, середньої та сильної потужності. Неспокійним може бути період з 1 по 5 червня. Особливу увагу слід приділити своєму здоров’ю 2 червня. Досить сильну магнітну бурю прогнозують і 20 червня. Але оскільки пік сонячної активності може змінюватися, точніший прогноз можливий ближче до зазначених днів.

Як пережити магнітні бурі без втрат для організму

Щоб звести до мінімуму негативні наслідки бур, дотримуйтесь правил здорового способу життя:

  • відмовтеся від спиртних напоїв, кави, алкоголю, сигарет, енергетиків;
  • пийте більше води, а також зелений та трав’яний чай;
  • регулярно провітрюйте приміщення;
  • старайтеся збільшити фізичну активність, зробіть зарядку або хоча б пройдіться пішки замість поїздки на транспорті;
  • тримайтеся подалі від конфліктів та джерел стресу;
  • розслабтеся, займіться чимось приємним;
  • перед сном приймайте контрастний душ;
  • старайтеся лягати спати в один і той же час.

Дотримуйтесь цих правил і зможете легко пережити навіть сильні магнітні бурі. Але якщо самопочуття сильно погіршилося, варто взяти лікарняний та відпочити.

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

Одеський гумор: кава, тиша і життя тут та  зараз 

Ми не можемо змінити все, що відбувається навколо, але можемо обрати, як прожити цей день.… Read More

26-04-2026 в 06:19
  • Новини

Космічний «привіт»: 26 квітня Землю зачепить магнітна буря

Поки більшість українців відпочиватиме у ніч проти неділі, 26 квітня 2026 року, наша планета опиниться… Read More

26-04-2026 в 05:43
  • Реклама / Новини партнерів

Електроквадроцикл для дітей: як обрати транспорт для активного катання

Коли дитина вже хоче не просто їхати, а керувати впевненіше, квадроцикл стає доречним форматом. Він… Read More

26-04-2026 в 01:15
  • Новини

Підтримка для Одеси: місту передали потужні генератори для тепломереж

Комунальне підприємство Одеси отримало чотири дизельні генератори, які допоможуть забезпечити стабільну роботу системи теплопостачання навіть… Read More

25-04-2026 в 20:29
  • Новини

Погода змінюється: якою буде остання неділя квітня в Одесі

Остання неділя квітня принесе комфортну температуру та суху погоду, але вдень посилиться вітер. В Одеській… Read More

25-04-2026 в 19:31
  • Новини

Після скандалу в Одесі змінили керівництво зоопарку

Обов’язки директора виконуватиме заступниця з господарських питань. Паралельно готують конкурс і Наглядову раду.  Read More

25-04-2026 в 18:29