Прогноз космічної погоди 17 травня: чи чекати на магнітний «шторм»?

За інформацією старшого наукового співробітника Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України Михайла Рябова, сьогодні геомагнітна ситуація буде спокійна.

А ось спеціалісти Space Weather прогнозують на 17 травня магнітну бурю середньої сили.

Під час магнітної бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння, загострення хронічних захворювань.

Щоб знизити негативний вплив магнітних бур на організм, лікарі радять:

• спати не менше 7-9 годин на добу;
• частіше гуляти пішки на свіжому повітрі;
• не зловживати тяжкою, солоною та гострою їжею, відмовитися або знизити вживання кави, алкоголю, енергетиків;
• пити багато води, трав’яного чаю;
• приймати вранці контрастний душ, увечері – розслаблюючу ванну;
• не вступати у конфлікти, знизити фізичні та психологічні навантаження;
• особам із хронічними захворюваннями завжди мати при собі необхідні медикаменти.