Магнітні бурі у жовтні: чого чекати у неділю?

Раніше фахівці повідомляли, що на 1-2 жовтня випадає пік помірної багатоденної магнітної бурі.

У той же час протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні.

І хоча, як очікується, у жовтні магнітні бурі будуть слабкими, все одно варто спостерігати за своїм фізичним та психологічним здоров’ям. А особливо уважними мають бути метеочутливі люди та ті, хто має хронічні хвороби. Також магнітні бурі можуть погіршити стан людей із підвищеним артеріальним тиском та серцево-судинними захворюваннями.

За прогнозами, невеликі магнітні бурі очікуються 29 та 30 жовтня, а решта днів місяця буде спокійною.

Щоб бути готовими до впливу обурення магнітного поля Землі, слід дотримуватися таких рекомендацій:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, повноцінно відпочивати, займатися спортом;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю;
• а вживання кави та алкоголю наскільки можна звести до мінімуму;
• намагатися уникати стресу;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.