Магнітні бурі та самопочуття: якою буде космічна погода 2 жовтня

Ключові моменти

• 2 жовтня очікується помірно спокійна геомагнітна обстановка — значних магнітних бур не прогнозують.

За даними прогнозу Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у четвер, 2 жовтня, очікується досить спокійний день. Індекс Kp коливатиметься в межах 3, що вважається мінімальним або легким збуренням магнітосфери. Це означає, що сильних магнітних бур і значних коливань магнітного поля не очікується. Можливі лише незначні флуктуації, які зазвичай не мають серйозного впливу.

Вибір редакції: Куяльник під загрозою? Нацпарк розвіяв чутки про «величезну забудову» лиману

Вплив бур і поради медиків

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття навіть здорових людей, а особливо — на тих, хто страждає від хронічних захворювань, чутливих до перепадів тиску, стресу або метеозалежності. Може відчуватися:

• Головний біль, тиск у скронях
• Порушення сну, безсоння
• Зниження концентрації, втома
• Прискорене серцебиття, стрибки тиску
• Тривожність, дратівливість або пригніченість.

Для людей, чутливих до погодних і геомагнітних змін, рекомендується:

• Уникати надмірного фізичного та емоційного навантаження;
• Контролювати артеріальний тиск;
• Забезпечити собі достатній сон і відпочинок.