Магнітні бурі: чи варто їх побоюватись 1 червня?

Протягом усього першого літнього місяця буде кілька магнітних бур різної інтенсивності, які впливатимуть на самопочуття.

Як впливають на самопочуття людини магнітні бурі

Коливання геомагнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці – це те, що ми називаємо магнітними бурями – можуть відчути всі люди, особливо якщо буря досить потужна.

Найчастіше спостерігаються такі симптоми:

• порушення сну;
• втома та слабкість;
• дратівливість та пригнічений настрій;
• головний біль та запаморочення;
• підвищений чи знижений артеріальний тиск;
• біль у спині та суглобах;
• апатія чи тривога;
• загострення хронічних хвороб.

Як пережити магнітні бурі у червні:

• частіше провітрювати приміщення;
• частіше приймати душ;
• уникати стресу, галасливих подій та складних завдань;
• пити більше води;
• вести здоровий спосіб життя та більше часу проводити на природі.