Новини

Магнітні бурі: чи довго триватиме геомагнітне затишшя

Згідно з прогнозом учених Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України в п'ятницю, 15 березня, магнітних бур не очікується, але можливі окремі збурені періоди сонячної активності.

Але вже в неділю, 17 березня, Землю накриє нова магнітна буря, яку можуть відчути на собі метеозалежні люди і не тільки.

Нагадуємо, магнітні бурі – це короткочасні коливання магнітного поля Землі, що виникають під впливом сонячної активності.

Симптоми, які можуть виникати під час магнітних бур:

  • Головний біль
  • Запаморочення
  • Нудота
  • Слабкість
  • Підвищена дратівливість
  • Порушення сну
  • Біль у м’язах і суглобах
  • Зниження концентрації уваги
  • Погіршення апетиту

Як правильно підготуватися до наступної магнітної бурі

Слід запастися вітамінами та мінералами, збагаченими магнієм і кальцієм, які підвищують стійкість організму до стресу і допомагають зменшити негативний вплив магнітних бур.

Крім того, важливо вести здоровий спосіб життя і правильно харчуватися. Вживайте менше важкої, жирної та гострої їжі, а також фастфуду. Натомість слід збільшити споживання сезонних овочів, фруктів, зелені, горіхів і риби.

Також медики рекомендують щодня перебувати на свіжому повітрі щонайменше 30 хвилин, регулярно займатися фізичними вправами та відпочивати належним чином.

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини партнерів

Як орендувати житло у Нідерландах?

Почасти це стало приводом до того, що сюди стали приїжджати громадяни України, хто зміг виїхати… Read More

07-04-2025 в 22:58
  • Новини

На Одещині спіймали браконьєра з рекордним уловом: 3300 риб та крабів

У Затоці виявили порушника, який незаконно виловив рекордну кількість морепродуктів на загальну кількість понад три… Read More

07-04-2025 в 22:34
  • Новини

Новий бювет біля «Зоряного» планують відкрити вже за кілька місяців (фото)

У сквері біля кінотеатру «Зоряний» в Одесі з вересня 2024 року тривають роботи зі зведення… Read More

07-04-2025 в 21:33
  • Новини

В Одесі майже мороз: прогноз погоди на вівторок, 8 квітня

У вівторок, 8 квітня 2025 року, в Одесі та Одеській області очікується відносно тепла погода… Read More

07-04-2025 в 20:32
  • Новини

Масштабний марафон на 650 учасників з усієї країни пройшов в Одесі

У неділю, 6 квітня 2025 року, в Одесі відбувся масовий легкоатлетичний захід SEASIDE Marathon. Участь… Read More

07-04-2025 в 19:35
  • Новини

В Одесі створили 3D-модель найстарішого археологічного музею України

3D-модель Одеського археологічного музею виконали науковці з лабораторії «Архаїка», застосувавши десятки сканувань і понад тисячу… Read More

07-04-2025 в 18:36