Новини

Магнітні бурі 26 червня: яким буде самопочуття в середу

За прогнозом Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України в середу, 26 червня, очікується спокійна геомагнітна обстановка, без істотних магнітних бур.

Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов’язані з потоками заряджених частинок, які викидає Сонце.

Магнітні бурі можуть спричиняти перебої в роботі зв’язку, а також впливати на самопочуття літніх і метеозалежних людей. Зокрема, вони можуть відчувати головний біль, запаморочення, нудоту.

Як вберегтися від негативного впливу магнітних бур

Вплив магнітних бур може негативно впливати на людське здоров’я. Оповіщення про їхнє наближення сприяє моніторингу та управлінню ризиками серцевих нападів та інсультів. Аби уникнути розладів організму через їхній шкідливий вплив, рекомендується вжити таких профілактичних заходів:

Скоротіть вживання жирного, смаженого та гострого, включивши в меню сезонні фрукти, овочі та зелень.
Більше гуляйте на вулиці, а якщо не виходить — регулярно провітрюйте приміщення.
Уникайте інтенсивних фізичних вправ, але не відмовляйтеся від легких фізичних активностей чи прогулянок.
Відмовтеся від вживання кави, алкоголю, сигарет, кальяну та енергетиків, надаючи перевагу споживанню води, зеленого чаю та домашніх компотів.
Приймайте контрастний душ перед сном для прискорення засинання та покращення якості нічного відпочинку.

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

Заступник одеського ексвійськкома Борисова «забув» задекларувати елітну нерухомість

Національне агентство з питань запобігання корупції (НАЗК) виявило ознаки недостовірного декларування у колишнього заступника начальника… Read More

09-07-2025 в 11:29
  • Новини

Війна, день 1232: вночі українська ППО знешкодила рекордну кількість дронів

У середу, 9 липня 2025 року, почалася 1232-га доба широкомасштабної збройної агресії РФ проти України.… Read More

09-07-2025 в 10:24
  • Новини

Ремонтні роботи в Одесі: список вулиць, де не буде світла сьогодні

У середу, 9 липня 2025 року, десятки одеських вулиць залишаться без світла до вечора через… Read More

09-07-2025 в 09:31
  • Новини

Документ обов’язковий: Кабмін змінив правила перевезення тварин в автобусах

Кабінет Міністрів України затвердив єдині правила перевезення тварин в автобусах. Нові вимоги залежать від розміру… Read More

09-07-2025 в 08:33
  • Новини

Тепло для Венді: Одеський зоопарк отримає нову систему опалення

Для опалення Одеського зоопарку з міського бюджету виділено 5 мільйонів гривень на придбання нового твердопаливного… Read More

09-07-2025 в 07:34
  • Новини

Історичне повернення? В Одесі просять змінити офіційну назву міста

На сайті Одеської міської ради днями було опубліковано петицію, автори якої просять офіційно визнати історичну… Read More

09-07-2025 в 07:13