Новини

Магнітні бурі 2 січня: чи варто турбуватися метеозалежним

У четвер, 2 січня сила магнітних бур відповідає К-індексу 3 (зелений рівень). Це означає, що збурення будуть слабкими і більшість людей не відчують серйозного дискомфорту.

Такий прогноз опублікував Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.

Магнітна буря – це природне явище, коли на Сонці відбуваються великі вибухи (сонячні спалахи), які викидають величезні потоки енергії та заряджених частинок у космос. Цей потік, який називається сонячним вітром, рухається до Землі.

Коли ці частинки стикаються з магнітним полем Землі (яке ми називаємо магнітосферою), відбувається порушення – магнітна буря. Це може викликати певні зміни на Землі, наприклад, впливати на здоров’я людей або навіть порушувати роботу супутників і навігаційних систем.

Читайте також: Забіг бажань і концерт біля моря: безкоштовні події Одеси 31 грудня – 2 січня

Рівень магнітних бур вимірюється за шкалою K-індексу (або індекс геомагнітної активності):

  • 0-3: спокійний стан
  • 4-5: слабка буря
  • 6-7: помірна буря
  • 8-9: сильна буря.

Що робити під час магнітних бур

Під час магнітних бур важливо звертати увагу на своє самопочуття. Бажано уникати стресових ситуацій та фізичних перевантажень, адже це може погіршити самопочуття.

Також корисно підтримувати водний баланс, пити більше чистої води та зменшити споживання алкоголю і кофеїну, які можуть підвищити рівень тривожності або сприяти виснаженню організму.

У періоди магнітних бур також варто забезпечити собі якісний сон, зменшивши фізичну та розумову активність у вечірній час. За можливості, намагайтеся проводити більше часу на свіжому повітрі, оскільки прогулянки можуть допомогти зняти стрес і поліпшити самопочуття.

Якщо ви метеозалежна людина або маєте хронічні захворювання, важливо слідкувати за своїм здоров’ям і за потреби звертатися до лікаря.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Статті

Перевірено на собі: як я витрачала «тисячу Зеленського»? Спойлер: насилу

У середині грудня, через десять днів після подання заявки на «Зимову єПідтримку», мені на картку… Read More

2025-01-07
  • Новини

Вандали «попрацювали» в переході на Дерибасівській (фоторепортаж)

В Одесі невідомі розмалювали пішохідний перехід на вулиці Дерибасівській. Read More

2025-01-07
  • Новини

Погода в Одесі 8 січня: холодно чи тепло?

За даними синоптиків, завтра, у середу, 8 січня 2025 року, в Одесі та Одеській області… Read More

2025-01-07
  • Статті

Як справжній міст став подарунком рідній тітці і всім мешканцям Вилкового

Приємною подією наприкінці 2024 року у місті Вилковому стало відкриття нового пішохідного мосту, який з'єднав… Read More

2025-01-07
  • Новини

В Одесі після капітального ремонту запрацював бювет на Таїрова (фото)

Сьогодні, 7 січня 2025 року, в Одесі після тривалого ремонту знову відкрили для відвідувачів бюветний… Read More

2025-01-07
  • Новини

В Одесі командир частини вимагав від підлеглих третину бойових виплат

В Одесі викрили 31-річного командира однієї з військових частин, який щомісяця збирав з особового складу… Read More

2025-01-07