Магнітні бурі 19 травня: що нам готує кінець тижня?

У травні Землю накрили тривалі магнітні бурі сильної та середньої потужності.

Як ми повідомляли на початку травня, з 18 по 20 травня буде кілька відносно спокійних днів, після чого прогнозується магнітна буря середньої сили, яка триватиме орієнтовно з 20 по 25 травня включно.

Такий прогноз дає Одеська обсерваторія Радіоастрономічного інституту НАН України.

Як магнітні бурі діють на людей

У дні магнітних бур можливі:

• скачки тиску;
• головний біль;
• безсоння;
• підвищення температури тіла.

Багато метеозалежних людей скаржаться на:

• підвищена дратівливість;
• агресивність.

Також у періоди магнітних бур існує велика загроза загострення хронічних захворювань

Чи можна захиститися від магнітної бурі

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, в дні магнітних бур слід дотримуватися простих рекомендацій:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися спортом;
• повноцінно відпочивати та висипатися;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю, а від кави та алкоголю на якийсь час відмовитися;
• по можливості уникати стресів;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.