Магнітна активність 13 травня: чого очікувати та як зберегти гарне самопочуття

Ключові моменти:

• 13 травня 2026 року очікується спокійна або слабко збурена магнітна активність.
• Потужної магнітної бурі «червоного рівня» не прогнозують.
• Найвищі піки очікуються опівночі та близько 21:00.
• У денні години магнітне поле буде найбільш стабільним.

Прогноз активності по годинах

Протягом доби інтенсивність сонячної активності за Kp-індексом коливатиметься від 2 до 3,7 бала. Це нижче порогу справжньої геомагнітної бурі (яка починається з 5 балів), але достатньо для «помірного збурення».

Найбільш помітні піки активності очікуються:

• Вночі та на початку доби (00:00): близько 3,7 бала.
• Пізно ввечері (21:00): знову до 3,7 бала.

Натомість денні години обіцяють бути спокійними: близько 09:00 та 18:00 рівень активності впаде до мінімальних 2 балів.

Хто може відчути вплив?

Хоча для більшості людей такі коливання пройдуть непомітно, метеозалежні особи та люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями можуть відчути певний дискомфорт. Можливі такі симптоми:

• головний біль або легке запаморочення;
• швидка втомлюваність та сонливість;
• незначні перепади артеріального тиску чи настрою.

Фахівці наголошують: не варто списувати всі неприємні відчуття лише на сонце, адже загальний стан залежить також від рівня стресу, харчування та якості сну.

Також читайте: “Зеленський погодився віддати Донбас”: Мендель зробила вибухову заяву в інтерв’ю.