В ніч на 29 березня Україна переходить на літній час. Стрілки годинників з 3:00 переведуть на 4:00. Медики радять одеситам поступово коригувати режим сну, щоб уникнути втоми та різких перепадів настрою.
Ключові моменти:
У найближчу суботу, 29 березня, о 3:00 ночі стрілки годинників в Україні переведуть на годину вперед — до 4:00 ранку.
Загалом, перехід на літній і зимовий час відбувається двічі на рік: останньої неділі березня годинник ставлять уперед (UTC+3), а останньої неділі жовтня — назад (UTC+2).
Додамо, що офіційно практику переведення часу в Україні запровадили 1981 року для економії електроенергії та раціональнішого використання денного світла. Близько 60 країн, переважно європейських, також дотримуються сезонних змін часу. У 2024 році Верховна Рада схвалила законопроєкт про скасування переходів і фіксацію на зимовому часі. Щоправда, президент його не підписав.
Науковці зазначають, що така зміна може тимчасово порушувати біоритми: спричиняти втому, перепади настрою, зниження концентрації, збої апетиту, проблеми з травленням та загострення серцево-судинних захворювань.
Нагадаємо, з 25 березня в Одесі очікується негоди: дощі, сильний вітер, похолодання — “єврейські кучки” до початку квітня. “Єврейські кучки” — народний термін для різкого весняного похолодання перед Песахом.
На Одещині справа про корупцію в органах місцевого самоврядування дійшла до суду: голову сільської ради… Read More
Після збройного нападу 25 березня двоє одеських патрульних перебувають між життям і смертю — вони… Read More
Останні дні березня в Одесі обіцяють бути насиченими: концерти, театральні гастролі, виставки та літературні зустрічі.… Read More
Доброго ранку, друзі! Нарешті п’ятниця — день, який ми всі чекаємо з особливим настроєм. Попереду… Read More
Сьогодні, у п’ятницю, 27 березня 2026 року, геомагнітна обстановка залишатиметься нестабільною. Фахівці попереджають про можливі… Read More
Одесити та активісти провели акцію на Французькому бульварі проти незаконного руйнування пам’ятки архітектури XIX століття.… Read More