У суботу, 30 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 3 (червоний рівень), що відповідає помірному магнітному хвилюванню, не здатному впливати на самопочуття людей.
Прогноз сонячної та геомагнітної активності опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.
Нагадаємо, магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати як на роботу систем зв’язку, так і на наше здоров’я. Найбільш схильні до впливу магнітних бур літні, метеозалежні люди, вагітні жінки, а також власники хронічних захворювань.
Водночас серйозне нездужання в такі дні – все ж таки рідкість, і більшість людей переживають магнітні бурі без серйозних наслідків для здоров’я.
Основним рецептом захисту від геомагнітних коливань є здоровий сон і відпочинок. Крім того, слід знизити фізичні та психологічні навантаження, відмовитися від важкої, солоної та гострої їжі, кави й алкоголю. Необхідно пити багато води або трав’яного чаю. Також бажано включити у свій раціон продукти, що розріджують кров: імбир, цибулю, часник, буряк, оливки, гіркий шоколад.
Якщо ж самопочуття сильно погіршилося, то обов’язково зверніться до лікаря, адже за ознаками магнітної бурі можуть ховатися симптоми інших, більш серйозних, захворювань.
Більшість жителів Одещини знають Роздільну як важливу залізничну станцію. Але за звичними коліями приховується історія… Read More
В Одесі ніч пройде з короткочасним дощем, а вдень повернеться сонячна погода. В області місцями… Read More
На півдні України, зокрема в Одеській області, виробники змушені швидко знижувати ціни через надлишок ягоди… Read More
В Одесі перевірили, як люди з інвалідністю можуть дістатися до пляжу на 11-й станції Великого… Read More
В Одесі є місце, де після вибухів і втрат собаки знову вчаться довіряти людям —… Read More
Попри десятки скандалів і заборон, небезпечні дитячі іграшки продовжують потрапляти на український ринок. У деяких… Read More