Чи чекати магнітних бур у середу, 23 листопада

Про це говорить прогноз Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні.

Магнітна буря – несприятливе атмосферне явище, що є обуренням геомагнітного поля Землі різної інтенсивності. Може тривати як кілька годин, і кілька днів. Обурення магнітного поля Землі виникають через спалахи на сонці.

Вплив магнітної бурі на здоров’я найбільш гостро відчувають метеозалежні люди. Воно проявляється у вигляді головного болю, слабкості, стрибках артеріального тиску. Підтверджено вплив бур на електрику та обладнання.

Як захистити себе від магнітної бурі?

• Перевірити вміст своєї домашньої аптечки та заздалегідь запастися потрібними ліками на випадок загострення хронічних хвороб.
• Дотримуватися правил здорового способу життя: правильно харчуватися, багато гуляти пішки;
• Повноцінно відпочивати та спати;
• Пити більше звичайної негазованої води, трав’яного чаю. А від кави та особливо алкоголю на період магнітних бур краще відмовитися;
• По можливості уникати стресу та великих фізичних навантажень.