Статті

В Одесі ожеледиця: як не травмуватися і де нададуть допомогу?

Сьогодні в Одесі складні погодні умови, і подекуди досить слизько. Одеські медики нагадують городянам про необхідність дотримання заходів безпеки під час пересування вулицями міста.

Як не травмуватись на льоду

При снігопаді, сильному морозі або обмерзанні намагайтеся не виходити на вулицю без нагальної потреби, особливо у темний час доби. Якщо все ж таки доводиться вийти, виходьте заздалегідь, щоб нікуди не поспішати.
Слід обмежити виходи на вулицю у темний час доби.
Вдягайте зручне взуття на стійкiй, бажано рифленій, підошві. Не носите взуття на високих підборах, шпильці.
Пересуватися по ожеледиці необхідно вкрай обережно. Краще оминати обмерзлі місця. Ідіть не кваплячись, на напівзігнутих ногах, злегка розслабивши їх у колінах і спираючись на всю ступню.
Будьте особливо обережними при переході вулиці, не переходьте дорогу. Пам’ятайте, що гальмівний шлях автомобілів на засніженій дорозі значно збільшується.
На зупинці стійте подалі від краю дороги, щоб не посковзнутися і не потрапити на проїжджу частину.
Руки під час ходьби не можна тримати в кишенях – це збільшує ймовірність травм під час падіння. При спуску сходами тримайтеся за поручні.
Вагітним жінкам не слід виходити на вулицю без супроводу.
Не слід зловживати спиртним. Стан алкогольного сп’яніння порушує координацію рухів та підвищує ймовірність тяжких травм.
Якщо через деякий час після падіння відчули головний біль або суглоби, нудоту, якщо виникли набряки – терміново зверніться до травмпункту.

Травмпункти Одеси: адреси

Травматоогічну допомогу в Одесі нададуть за такими адресами:

Суворівський район

консультативно-діагностичний центр №29 (цілодобово), пр-т Добровольського, 100;
міська клінічна лікарня №11 (цілодобово), вул. Ак. Воробйова, 5.

Приморський район

Міська лікарня №5 (цілодобово), Лідерсівський бульвар, 11.

Малинівський район

міська клінічна лікарня №10 (цілодобово), вул. Маршала Малиновського, 61;
міська клінічна лікарня №1 (цілодобово), вул. М’ясоїдівська, 32.

Київський район

міська лікарня №8 (травм. кабінет з 08:00 до 14:00 у робочі дні), Фонтанська дор., 110;
консультативно-діагностичний центр №20 (травм. кабінет з 08:00 до 18:00 у робочі дні), вул. Левітана, 62.