Магнитные бури: ждать ли их 30 июля

А в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины прогнозируют на этот день «отдельные возмущенные периоды».

Ранее ученые сообщали, что 30 и 31 июля нас ждет последняя магнитная буря этого месяца. При этом отмечалось, что пик ее активности придется на утро, а продлится этот геомагнитный шторм до обеда.

Магнитные бури: каков прогноз на август?

По предварительным прогнозам, в августе 2023 года будет «штормить» не менее трех раз. Первая слабая магнитная буря ожидается 3 и 4 августа. А в середине месяца, ориентировочно 12 и 13 августа, Землю накроет довольно сильная магнитная буря.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури являются результатом изменений в магнитном поле Земли, вызванных солнечной активностью. Когда солнечная активность увеличивается, на Солнце происходят выбросы массивных газовых и плазменных струй, которые могут взаимодействовать с магнитным полем Земли, вызывая магнитные колебания разной степени интенсивности.

Некоторые люди очень чувствительны к подобным изменениям в магнитном поле. Чаще всего в этот период проявляются следующие симптомы:

• головная боль и головокружение;
• раздражительность и подавленное настроение;
• повышение или понижение давления;
• нарушение сна;
• боль в суставах;
• апатия и тревога;
• депрессия;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• обострение хронических заболеваний.

Как вести себя в дни магнитных бурь

Во время магнитных бурь стоит особо внимательно относиться к своему самочувствию, особенно если у человека есть хронические болезни. В частности, необходимо:

• правильно питаться;
• заниматься физической активностью;
• полноценно отдыхать и высыпаться;
• пить чистую воду или травяной чай;
• отказаться от кофе и алкоголя;
• избегать стресса.