Магнитные бури 22 октября: чего ждать от магнитосферы Земли сегодня

Ключевые моменты:

• Kp-индекс прогнозируется на уровне 2–3 баллов.
• Прогнозировавшийся ранее шторм уровня G1 снижен.
• В зоне риска пожилые и метеозависимые люди.

Прогноз геомагнитной обстановки на 22 октября

По данным Центров космических исследований и метеорологических служб, солнечная активность к четвергу существенно снизится. Сильных геомагнитных ударов и штормов в этот день не ожидается.

В течение суток Kp-индекс не превысит значения 3, что считается нормы за пределами магнитных бурь (буря начинается при показателе Kp 5).

Отдельные незначительные колебания возможны в ночные и ранние утренние часы, но они не окажут серьезного влияния на работу техники или самочувствие.

Читайте также: «Бесплатная» школа по-одесски: где грань между добровольной помощью и поборами

Как уберечь здоровье при изменении погоды и геомагнитного фона

Даже при слабой геомагнитной активности колебания атмосферного давления и метеоусловия могут провоцировать головную боль, усталость или бессонницу.

Рекомендации врачей:

• Соблюдайте питьевой режим: пейте больше чистой воды и травяных чаев (мята, ромашка), снизьте потребление кофе и крепкого чая.
• Снизьте нагрузки: избегайте сильных физических и эмоциональных перегрузок в течение дня.
• Больше свежего воздуха: прогулка на свежем воздухе перед сном поможет нормализовать давление и улучшить сон.
• Контроль давления: людям с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется держать под рукой необходимые лекарства.