Магнитные бури 17 сентября: ожидать ли ухудшения самочувствия

Ключевые моменты:

• В четверг, 17 сентября, геомагнитная активность поднимется до уровня слабой магнитной бури
• Метеозависимые люди могут ощутить головную боль, усталость и резкие скачки артериального давления.
• Врачи рекомендуют снизить нагрузки, пить больше чистой воды и избегать стресса.

Чего ждать от геомагнитного поля 17 сентября

По прогнозам специалистов Центра прогнозирования космической погоды NOAA, в четверг, 17 сентября, после повышенной геомагнитной активности 16 сентября, космическая погода вновь проявит характер: солнечные вспышки спровоцировали выбросы плазмы, достигшие атмосферы нашей планеты, что вызовет слабую магнитную бурю.

Но даже такие возмущения способны вызывать недомогание у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенной чувствительностью к погоде.

В течение дня возможны кратковременные всплески геомагнитной активности, после чего обстановка начнет постепенно стабилизироваться.

Читайте также: Электрички в Одесской области: когда изменятся цены на проезд

Что такое магнитные бури и как их пережить без боли

Магнитная буря – это реакция магнитного щита Земли на мощные вспышки и солнечный ветер. Когда заряженные частицы достигают атмосферы, они вызывают колебания геомагнитного поля, которые могут временно влиять как на работу чувствительной электроники, так и на состояние человека.

В дни повышенной солнечной активности организм может реагировать апатией, головной болью, бессонницей или нарушением давления.

Чтобы свести воздействие космической погоды к минимуму, придерживайтесь простых правил:

• скорректируйте рацион: уменьшите количество жирной, соленой пищи и жареных блюд;
• откажитесь от алкоголя и снизите потребление кофе;
• соблюдайте водный баланс: пейте больше чистой воды или травяного чая;
• снизьте темп: избегайте сильных физических и эмоциональных перегрузок, старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе;
• контролируйте самочувствие: держите под рукой необходимые лекарства, если вы страдаете гипертонией или заболеваниями сердца.

Это интересно: 300 приседаний и танцы в 85 лет: как живет неугомонный Виктор Сирота.