Гипертоникам приготовиться: в пятницу Землю накроет сильная магнитная буря

Ключевые моменты:

• Ожидается магнитная буря уровня G2 (средняя) с пиковыми значениями К-индекса до 5,7–6.
• Земли достигнет корональный выброс массы (CME), произошедший во время вспышек класса M на Солнце, в сочетании со скоростным потоком из корональной дыры.
• Возможны сбои в работе спутниковой навигации, радиосвязи и повышенная нагрузка на энергосистемы.

Прогноз геомагнитной активности на 28 августа

Основной удар приведется на первые часы суток и утреннее время, когда геомагнитные колебания достигнут своего пика.

Активность геошторма распределится неравномерно в течение суток:

• Ночь – утро (03:00 – 09:00): ожидается сильный шторм красного уровня с K-индексом 5-6 (уровень G2).
• День (09:00 – 15:00): геомагнитная активность снизится до малой бури с K-индексом 4 (уровень G1).
• Вечер (15:00 – 24:00): будет повышена активность с K-индексом 4,7 (уровень G1).

Читайте также: Горячие обеды и обучение во время тревог: каким будет новый учебный год в Одессе

Как уберечь здоровье метеочувствительным людям

В дни повышенной геомагнитной активности метеочувствительные люди, пожилые и лица с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями могут ощущать головную боль, скачки артериального давления, бессонницу и общую слабость.

Врачи рекомендуют 28 августа:

• Ограничить тяжелые физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.
• Пить больше чистой воды и травяных чаев, снизив потребление кофе, алкоголя и жирной пищи.
• Соблюдать режим сна и чаще проветривать помещения.
• Держать под рукой необходимые лекарства первой помощи (особенно гипертоникам).

Читайте также: Солевая ловушка для Куяльника: пополнение лимана водой из моря угрожает целебным грязям