Сейчас у одесситов время отпусков. Чтобы хорошо отдохнуть, отпускникам стоит прислушаться к следующим советам ученых.
Люди, которые берут отпуск всего на неделю, должны знать, что их отдых, на самом деле, сводится к трем дням, так как нужно 4 дня на "переключение". Именно на четвертый день люди испытывают наибольшее расслабление и, наконец, забывают о повседневном стрессе.
Британская статистика говорит о том, что каждый пятый работник не отгуливает все необходимые отпускные дни из-за психологического давления ("не удается вписать отпуск в рабочий график или график коллег", "работа требует слишком большой отдачи").
Притом, каждый седьмой опасается брать отпуск в связи с неблагоприятной экономической обстановкой. Каждый четвертый на отдыхе все равно работает; треть думает о работе в выходные дни (это занимает 3 часа 40 минут). Правда, несмотря на это, более чем один работник из трех признается, что после отпуска ему легче работать, передает ТСН.
Психолог Гленн Уилсон рекомендует часто брать по несколько дней отдыха для повышения работоспособности, так как эффект длительного отпуска быстро исчезает — за 2-3 недели.
Именем Воронцова названы дворец, колоннада, переулок. Памятник ему стоит на Соборной площади. Его считали «отцом… Read More
Почетные граждане Одессы просят Президента Украины Владимира Зеленского не поддерживать инициативу по введению военной администрации… Read More
В уютном дворе на Лютеранском переулке, 3 вновь засияли дубовые двери — тёплые на ощупь,… Read More
Октябрь пришёл с тучами, ливнями и короткими периодами солнца. Но после потопа, который в последний… Read More
Мэр Одессы заявил, что город во время наводнения действовал самостоятельно — без нужной информации от… Read More
Одесская область заняла второе место по числу жалоб на нарушения языковых норм за июль-сентябрь 2025… Read More