Кому из одесситов грозит весенний авитаминоз?

Всемирный день иммунитета Украина встретила без особого энтузиазма.

Закалять организм немало украинцев не могут себе позволить из-за низких доходов, передает ТСН.

Люди, которые обращаются к врачам с симптомами слабости, жалуются на авитаминоз.

Однако специалисты объясняют, что авитаминоз — это полное отсутствие витаминов в человеческом организме. Такое положение в реальной жизни почти не встречается.

Люди, которому грозит подобная болезнь, — это бездомные, в рацион которых входят только хлеб и вода. Хотя в действительности нищие на слабость не жалуются, ведь питаются в благотворительных домах.

Расширенную частичную недостаточность витаминов врачи называют гиповитаминозом. Лечится он легко — за две недели. Зимой украинцам советуют искать питательные вещества в квашеной капусте, фруктах и кашах. А вообще проблема иммунитета — это не только вопрос количества денег на полноценный рацион, но и ведение здорового образа жизни.

Так что одесситы могут быть спокойны за свой иммунитет. Стоит только употреблять фрукты, много двигаться и полноценно питаться.