Статьи

Зяма: рецепт приготовления традиционного молдавского супа

Зама (Зяма) — традиционное молдавское блюдо, которое охотно готовят и в селах Окнянской громады, что на Подолье. По нашему рецепту вы его сможете приготовить сами.

Зяму потребляют на второй день после свадьбы или после праздничного застолья, во время болезни или осенней хандры, или просто на семейном обеде.

Своим рецептом приготовления этого вкусного супа делится с читателями «Одесской жизни» житель поселка Окны Павел Драчинский.

— Этот незабываемый суп у нас называют зяма, по крайней мере, в Молдове так озвучивают это название. Так говорила моя бабушка, так говорим и мы, на Окнянщине. «Зяма» означает бульон, уха. Это горячий национальный молдавский суп, являющийся одним из традиционных блюд Окнянского края. Мы граничим с Молдовой, у нас живут молдаване, поэтому культура и вкусы украинской и молдавской национальных кухонь переплелись.

Ингредиенты для супа «Зяма»

Для приготовления нам понадобится:

  • курица – 1 шт.
  • морковь – 2 шт.
  • перец сладкий – 1 шт.
  • зеленый и репчатый лук – 50 г
  • сельдерей – 100 г
  • вода – 2 л
  • соль – по вкусу
  • лавровый лист – 2 шт.
  • петрушка — 10 г
  • квас хлебный – по вкусу

Для лапши:

  • яйца – 2 шт.
  • мука пшеничная – 170 г
  • соль – 0,5 ч.л.

Добавляют также чабрец, любисток, помидоры, перец, а еще столовую ложку масла.

Приготовление молдавского супа

Сначала отвариваем мясо. Одну морковь, корень петрушки, луковицу почистить, помыть, нарезать мелко и обжарить на сливочном масле. Вторую морковь, петрушку, лук, сельдерей почистить, вымыть и варить в 2 литрах воды. Отвар процеживаем через сито в другую кастрюлю, даем закипеть. Добавляем обжаренные овощи, перец, лавровый лист, льем кипяченый хлебный квас, даем покипеть 5 минут и добавляем лапшу. Варим до готовности.

Любисток обладает сильным ароматом, поэтому его добавляем осторожно. Перед подачей посыпаем порезанным укропом.

Моя бабушка жарила мелко нарезанный лук в растительном масле и заливала в бульон в конце приготовления.

Конечно, землю каждая хозяйка готовит по-своему, добавляя ингредиенты по вкусу. Я в детстве, у бабушки, смаковал именно такой суп.

Share
Любов Кузьменко

Авторка видання "Одеське життя". Журналістка з майже 40-річним досвідом. Пише на культурну, соціальну, історичну та військову тематику. Членкиня Національної спілки журналістів України (НСЖУ), учасниця програми Internews.

View Comments

  • "Конечно, землю каждая хозяйка готовит по-своему, добавляя ингредиенты по вкусу."
    Полная авторская деградация!

Recent Posts

  • Новости

Новые подробности удара по Одесчине: враг атаковал энергосистему, число пострадавших выросло

Сегодня днем, 4 марта 2026 года, враг совершил очередную ракетно-дроновую атаку по мирным городам и… Read More

04-03-2026 в 20:28
  • Город
  • Статьи

Одесса без света: почему одни районы ждут дни, а другие — часы

Длительные отключения электроэнергии после российских атак стали для Одессы частью повседневности. Десятки тысяч жителей одновременно… Read More

04-03-2026 в 18:55
  • Новости

Перевернула авто с матерью: жительнице Одесской области грозит срок за ДТП

Полицейские Белгород-Днестровского района завершили расследование аварии, произошедшей в конце января неподалеку от села Монаши. Обвинительный… Read More

04-03-2026 в 18:21
  • Статьи

У селах Бессарабии живут Марадона и Кеннеди: история странных прозвищ

В селах южной Бессарабии прозвища нередко используют даже чаще, чем официальные фамилии. Краевед из Болградского… Read More

04-03-2026 в 17:40
  • Новости

Ракетный удар по югу Одесчины: поврежден объект инфраструктуры, пострадали дети

Сегодня днем, в среду, 4 марта 2026 года, российские войска нанесли ракетный удар по южной… Read More

04-03-2026 в 17:09
  • Новости

Символ Одессы под угрозой: мешки с песком трещат вместе с Дюком

Иконический памятник на Потемкинской лестнице оказался под давлением сотен тонн влажного песка. Специалисты говорят о… Read More

04-03-2026 в 15:26