Статьи

Зяма: рецепт приготовления традиционного молдавского супа

Зама (Зяма) — традиционное молдавское блюдо, которое охотно готовят и в селах Окнянской громады, что на Подолье. По нашему рецепту вы его сможете приготовить сами.

Зяму потребляют на второй день после свадьбы или после праздничного застолья, во время болезни или осенней хандры, или просто на семейном обеде.

Своим рецептом приготовления этого вкусного супа делится с читателями «Одесской жизни» житель поселка Окны Павел Драчинский.

— Этот незабываемый суп у нас называют зяма, по крайней мере, в Молдове так озвучивают это название. Так говорила моя бабушка, так говорим и мы, на Окнянщине. «Зяма» означает бульон, уха. Это горячий национальный молдавский суп, являющийся одним из традиционных блюд Окнянского края. Мы граничим с Молдовой, у нас живут молдаване, поэтому культура и вкусы украинской и молдавской национальных кухонь переплелись.

Ингредиенты для супа «Зяма»

Для приготовления нам понадобится:

  • курица – 1 шт.
  • морковь – 2 шт.
  • перец сладкий – 1 шт.
  • зеленый и репчатый лук – 50 г
  • сельдерей – 100 г
  • вода – 2 л
  • соль – по вкусу
  • лавровый лист – 2 шт.
  • петрушка — 10 г
  • квас хлебный – по вкусу

Для лапши:

  • яйца – 2 шт.
  • мука пшеничная – 170 г
  • соль – 0,5 ч.л.

Добавляют также чабрец, любисток, помидоры, перец, а еще столовую ложку масла.

Приготовление молдавского супа

Сначала отвариваем мясо. Одну морковь, корень петрушки, луковицу почистить, помыть, нарезать мелко и обжарить на сливочном масле. Вторую морковь, петрушку, лук, сельдерей почистить, вымыть и варить в 2 литрах воды. Отвар процеживаем через сито в другую кастрюлю, даем закипеть. Добавляем обжаренные овощи, перец, лавровый лист, льем кипяченый хлебный квас, даем покипеть 5 минут и добавляем лапшу. Варим до готовности.

Любисток обладает сильным ароматом, поэтому его добавляем осторожно. Перед подачей посыпаем порезанным укропом.

Моя бабушка жарила мелко нарезанный лук в растительном масле и заливала в бульон в конце приготовления.

Конечно, землю каждая хозяйка готовит по-своему, добавляя ингредиенты по вкусу. Я в детстве, у бабушки, смаковал именно такой суп.

Share
Любов Кузьменко

Авторка видання "Одеське життя". Журналістка з майже 40-річним досвідом. Пише на культурну, соціальну, історичну та військову тематику. Членкиня Національної спілки журналістів України (НСЖУ), учасниця програми Internews.

View Comments

  • "Конечно, землю каждая хозяйка готовит по-своему, добавляя ингредиенты по вкусу."
    Полная авторская деградация!

Recent Posts

  • Новости

Воды не будет почти сутки: важно предупреждение для жителей Одессы

В Киевском районе Одессы временно отключат водоснабжение на ряде улиц. Коммунальные службы назвали точное время… Read More

08-06-2026 в 17:09
  • Новости

Армения отворачивается от России? Партия Пашиняна уверенно выиграла выборы

Несмотря на давление Кремля, экономический шантаж и громкие заявления об «украинском сценарии», партия Никола Пашиняна… Read More

08-06-2026 в 16:26
  • Новости

Молдова хочет производить дроны-перехватчики по украинским технологиям: что это означает для Одесской области

Молдова планирует начать производство современных беспилотников-перехватчиков и уже консультируется с Украиной по поводу необходимых технологий… Read More

08-06-2026 в 16:03
  • Новости

Преданность делу: работу «Одесской жизни» оценили в Одесской городской военной администрации

Информационное агентство «Центр медиа», одним из проектов которого является издание «Одесская жизнь», получило награду Одесской… Read More

08-06-2026 в 15:27
  • Новости

На одесских заправках появится новый бензин Е10: кому стоит проверить автомобиль уже сейчас

Украинские АЗС с 1 июля начнут продавать бензин стандарта Е10 — топливо с добавлением биоэтанола.… Read More

08-06-2026 в 14:33
  • Новости

В многоэтажке на поселке Котовского произошел взрыв: хозяин квартиры — в больнице

В Пересыпском районе Одессы утром 8 июня произошёл взрыв в одной из квартир многоэтажного дома.… Read More

08-06-2026 в 13:28