Статьи

Просто и вкусно: готовим запеченный перец с яйцами

Сладкий или болгарский перец — один из немногих овощей, в составе которых есть все необходимые для нашего организма вещества и микроэлементы. Перец будет полезен в любом виде — сырой, маринованный, фаршированный.

Предлагаем вам рецепт запеченного болгарского перца с яйцом. Это блюдо никого не оставит равнодушным.

Для приготовления запеченного перца с яйцами нам понадобится:

  • яйцо — 1 шт.
  • сыр голландский — 50 г
  • перец болгарский красный — 2 шт.
  • перец болгарский желтый — 2 шт.
  • помидоры — 2 шт.
  • лук репчатый — 2 шт.
  • базилик, черный перец, соль и растительное масло — по вкусу
  1. Для начала нужно перец почистить от семян, промыть, обсушить и нарезать соломкой. Репчатый лук также нужно почистить и нарезать соломкой, а помидоры — полукольцами.

Нюанс!

При выборе перца, обращайте внимание на гладкую и твердую кожицу без морщин и черных пятен. Также стоит осмотреть стебли, желательно, чтобы они были зелеными.

2. На сковороде разогреть растительное масло. Выложить в масло лук и обжарить его до прозрачности, а затем добавить уже нарезанный перец. Овощи следует слегка притушить, после чего в сковороду добавить помидоры.

3. Через минуту можно добавлять соль, черный перец, немного сушеного или свежего базилика. Все ингредиенты перемешать и оставить тушиться в сковороде еще две-три минуты.

4. Снять овощи с огня и переложить их в глубокую огнеупорную тарелку. Голландский сыр пропустить через среднюю терку и посыпать сверху овощи.

Нюанс!

Вместо сыра, можно использовать соус бешамель — разогрейте и смешайте в сотейнике стакан молока, 100 г сливочного масла, полстакана муки и щепотку соли. Залейте смесью овощи.

5. Поставить блюдо в разогретую 180°C духовку до на пять минут. Когда сыр расплавится, разбить на него сверху яйцо и поместить снова в духовку на две минуты. Перец будет готов, когда белок свернется.

Фото: Tesco Real Food

Share

Recent Posts

  • По полочкам
  • Статьи

Суши без рыбы, пена вместо пива: как не дать себя обмануть в одесских кафе и ресторанах

Вы заказали «Филадельфию», а принесли ролл, в котором через рис просвечивается один тонкий кусочек рыбы.… Read More

23-03-2026 в 23:18
  • Новости

Угроза с моря: РФ превращает Черное море в «серую зону» войны

Судоходство под угрозой, инфраструктура под ударами – ситуация в Черном море стремительно обостряется, а Украина… Read More

23-03-2026 в 22:54
  • Новости

Атака по Одесщине: дрон попал в остановку общественного транспорта

Одесщина снова под ударом: на этот раз дрон попал в место, где ежедневно ждут транспорт… Read More

23-03-2026 в 22:11
  • Новости

Движение инклюзивных автобусов в Одессе теперь можно отслеживать в приложении

В одесском городском приложении MISTO начали отображаться инклюзивные автобусы. Теперь пассажиры могут видеть транспорт, адаптированный… Read More

23-03-2026 в 21:43
  • Новости

Последствия обстрелов сказываются: на Одесщине возможны новые перебои со светом

Свет есть, но надолго ли? В Одесской области предупреждают о возможных новых отключениях из-за поврежденной… Read More

23-03-2026 в 21:26
  • Новости

Ракетная атака и удары дронов по Одесчине: в части города пропал свет, ДТЭК сообщает об авариях

Вечером понедельника, 23 марта 2026 года, российские войска атаковали Одесский регион ударными дронами и авиационными… Read More

23-03-2026 в 20:57