Статьи

Просто и вкусно: готовим запеченный перец с яйцами

Сладкий или болгарский перец — один из немногих овощей, в составе которых есть все необходимые для нашего организма вещества и микроэлементы. Перец будет полезен в любом виде — сырой, маринованный, фаршированный.

Предлагаем вам рецепт запеченного болгарского перца с яйцом. Это блюдо никого не оставит равнодушным.

Для приготовления запеченного перца с яйцами нам понадобится:

  • яйцо — 1 шт.
  • сыр голландский — 50 г
  • перец болгарский красный — 2 шт.
  • перец болгарский желтый — 2 шт.
  • помидоры — 2 шт.
  • лук репчатый — 2 шт.
  • базилик, черный перец, соль и растительное масло — по вкусу
  1. Для начала нужно перец почистить от семян, промыть, обсушить и нарезать соломкой. Репчатый лук также нужно почистить и нарезать соломкой, а помидоры — полукольцами.

Нюанс!

При выборе перца, обращайте внимание на гладкую и твердую кожицу без морщин и черных пятен. Также стоит осмотреть стебли, желательно, чтобы они были зелеными.

2. На сковороде разогреть растительное масло. Выложить в масло лук и обжарить его до прозрачности, а затем добавить уже нарезанный перец. Овощи следует слегка притушить, после чего в сковороду добавить помидоры.

3. Через минуту можно добавлять соль, черный перец, немного сушеного или свежего базилика. Все ингредиенты перемешать и оставить тушиться в сковороде еще две-три минуты.

4. Снять овощи с огня и переложить их в глубокую огнеупорную тарелку. Голландский сыр пропустить через среднюю терку и посыпать сверху овощи.

Нюанс!

Вместо сыра, можно использовать соус бешамель — разогрейте и смешайте в сотейнике стакан молока, 100 г сливочного масла, полстакана муки и щепотку соли. Залейте смесью овощи.

5. Поставить блюдо в разогретую 180°C духовку до на пять минут. Когда сыр расплавится, разбить на него сверху яйцо и поместить снова в духовку на две минуты. Перец будет готов, когда белок свернется.

Фото: Tesco Real Food

Share

Recent Posts

  • Новости

Котики нашлись: директор Одесского зоопарка рассказал о пострадавших от прилета животных

Директор Одесского зоопарка Игорь Беляков сообщил, что пропавших после «прилёта» в его дом котиков удалось… Read More

20-05-2025 в 11:26
  • Новости

Новый маршрут соединит Белгород-Днестровский порт с ЕС

Белгород-Днестровский порт до конца 2025 года планирует начать транзит грузов из Азии в страны Европейского… Read More

20-05-2025 в 10:33
  • Новости

Война, день 1182: над Украиной за ночь обезвредили 93 вражеских дрона

Во вторник, 20 мая 2025 года, начались 1182-е сутки с начала широкомасштабной вооруженной агрессии Российской… Read More

20-05-2025 в 09:32
  • Новости

В Измаиле “скорая” с мигалкой попала в ДТП: много пострадавших, погибла женщина

В Измаиле произошло ДТП с участием кареты скорой помощи и легкового автомобиля. Пострадали семь человек,… Read More

20-05-2025 в 08:31
  • Новости

В Одессе стартовало строительство крупнейшего инклюзивного маршрута Украины

В Одессе начаты строительные работы на инклюзивном маршруте «Север – Юг», который станет самым большим… Read More

20-05-2025 в 07:36
  • Новости

В Одессе опровергли информацию об избиении больного мужчины сотрудниками ТЦК

Видео с мужчиной, лежащим посреди улицы Независимости в Одессе, облетело Telegram-каналы. В сообщениях утверждалось, что… Read More

20-05-2025 в 07:09