Статьи

Как развлечь себя на карантине?

Время на карантине можно провести с пользой, если найти занятие по душе. Ведь самый страшный враг при «домашнем заточении» – это скука, и с ней нужно бороться всеми возможными способами. Чем же занять себя и своих близких в этот период?

Читайте и смотрите кино. Это самый доступный способ отвлечься от мрачной действительности и на время погрузиться в мир мелодрамы, фантастики, детективов или любого другого любимого жанра. Домашняя библиотека, пусть и небольшая, есть практически у каждого. Кстати, чтение не только помогает скоротать время, но и развивает память.

Уберите в квартире. У каждого из нас есть места в шкафах или на балконе, где хранятся вещи «на всякий случай». Чаще всего мы никогда о них не вспоминаем, но эти вещи занимают место и собирают пыль. Разберите их и безжалостно избавьтесь от того, что вам точно не нужно. Такой же совет часто дают психологи – избавление от хлама помогает «перезагрузить» мозг, уставший от негативной информации.

Займитесь творчеством. И это не только рисование или лепка. Вы можете вязать или собирать украшения из бусин и камешков, делать поделки из старых жрналов, шить или перешивать наряды. В крайнем случае обратитесь за помощью к детям и внукам, чтобы помогли вам разобраться с Интернетом. Там есть масса видеоуроков, в которых вас научат правильно рисовать, вязать или расписывать керамику. Главное – начать, попробовать, возможно, это окажется вашим призванием. Кстати, литературный труд – это тоже творчество. Многие знаменитые писатели начинали с небольших произведений в уже достаточно зрелом возрасте.

Не сидите на месте. Займитесь физкультурой – делайте такие упражнения, которые не вызывают у вас дискомфорта. В крайнем случае просто раз в день походите по квартире, установив себе определенное количество шагов, – например, пятьсот. В хорошую погоду делайте несложные упражнения на балконе – только без фанатизма, или просто подышите свежим воздухом. При этом одевайтесь по погоде, чтобы не простудиться.

Фото: Парк «Зарядье

Share
Ирина Сорокина

Начинала свою деятельность в далеком 1989 году корректором в редакции «Вечерней Одессы». Через несколько лет стала литературным редактором, работала во всеукраинском журнале «Пассаж». И наконец, доросла до корреспондента газеты «Одесская жизнь». Моя журналистская «парафия» — материалы по культуре и истории.

Recent Posts

  • Новости

У кого из одесситов до вечера не будет света, — адреса

Во вторник, 5 ноября 2024 года, ДТЭК «Одесские электросети» продолжит плановые ремонтные работы на электросетях,… Read More

2024-11-05
  • Новости

Война, день 986: россияне штурмуют на Кураховском направлении и наращивают силы под Запорожьем

Сегодня, 5 ноября 2024 года, начались девятьсот восемьдесят шестые сутки широкомасштабной вооруженной агрессии российской федерации… Read More

2024-11-05
  • Новости

Авария в Одесской области: стало известно, кто погиб в сгоревшем внедорожнике

В воскресной аварии, которая произошла на территории Староказацкой ОТГ, погиб 40-летний депутат Киевского городского совета… Read More

2024-11-05
  • Новости

На Одесской киностудии установили памятную табличку в честь звездного одесского режиссера

На Одесской киностудии установили памятную табличку в честь выдающегося режиссера Киры Муратовой. Также в Музее… Read More

2024-11-05
  • Новости

Анекдот дня: о чем скоро забудет Семён Маркович

Доброе утро, друзья! Начните свой день с улыбки — мы подготовили для вас свежую порцию… Read More

2024-11-05
  • Новости

День менеджеров-волонтеров: что еще празднуют 5 ноября

Что празднуют в Украине и мире 5 ноября. Исторические события, памятные даты, рождение известных людей… Read More

2024-11-05