Даже для человека среднего возраста скользящий коврик или высокий порог могут стать причиной травмы, а пожилого человека это может привести к инвалидности. Поэтому все в доме для пенсионера должно быть продумано до мелочей. Помогут в этом советы экспертов.
Главное внимание в квартире нужно уделить полу. Пол должен быть ровным, но не скользким. В кухне и ванной пол лучше не выкладывать плиткой, так как если на него попадет вода, он может стать скользким. Если же пол плиточный, то его можно покрыть противоскользящими средствами – специальными лентами или обработать пропиткой, которая продается в любом магазине стройматериалов.
На полу, как в комнате, так и в остальных помещениях, не должно быть ничего лишнего, чтобы не споткнуться. Когда в доме есть животные, их миски лучше ставить подальше от прохода, так как если еда или вода попадут на пол, можно поскользнуться.
Если межкомнатные пороги в квартире выступают над полом, их хорошо выкрасить краской, которая будет светлее, чем цвет пола, чтобы их можно было заметить издалека. Если в квартире или доме имеются ступеньки, их края также нужно обозначить белой краской. Все небольшие коврики с обратной стороны должны иметь резиновую поверхность.
По статистике, 70% травм пожилые люди получают именно при пользовании туалетом или ванной, поэтому этим помещениям нужно уделить особое внимание. Кроме ковриков с резиновой подложкой, желательно, чтобы возле унитаза и ванны были прикручены дополнительные ручки. Это предохранит от падения, даже если кто-то поскользнется. По этой же причине не стоит устанавливать в доме, где живут пожилые люди, душевую кабину.
Особый «пункт риска» для пожилого человека – это обувь. Обувь для пожилого человека должна быть максимально удобной, на устойчивой подошве, без каблука и желательно без шнуровки – на липучках или резинках. Домашние тапочки предпочтительнее с задником, достаточно плотно сидящие на ноге.
С возрастом у многих людей начинает ухудшаться зрение, поэтому освещение в квартире должно быть ярким. Лучше использовать обычные лампы или «экономки» высокой мощности, а лампы дневного света – не голубого, а желтоватого оттенка, так как от него не так устают глаза. На ночь в коридоре нужно обязательно оставлять небольшой светильник. Хорошо, если он будет со светочувствительным элементом — такие лампы включаются сами, стоит только погасить свет.
Если в доме много разных электроприборов, нужно постараться сделать так, чтобы провода не путались под ногами. Самый оптимальный вариант – спрятать их в специальные короба или связать в пучок и прикрепить вдоль плинтуса. Также можно сделать несколько дополнительных розеток, чтобы провода не тянулись через всю комнату.
Не меньше внимания стоит уделить и мебели. Она должна стоять так, чтобы пожилой человек мог беспрепятственно передвигаться, не натыкаясь на нее. Лучше потратить время и силы на перестановку, чем потом лечить ушибы или переломы.
Вообще, все предметы, которыми пожилой человек часто пользуется, должны находиться на полках на высоте груди или пояса. Предметы первой необходимости – лекарства, очки, книги, газеты, телефон, часы и прочее – лучше держать в зоне беспрепятственного доступа или хранить там, где пожилой человек проводит больше времени.
Для безопасности пожилого человека очень важно не ошибиться при принятии лекарств, поэтому нужно раз в два-три месяца делать ревизию аптечки. Хорошо также выяснить у врача, насколько сочетаются друг с другом имеющиеся там лекарства, просмотреть их срок годности.
Хорошо, когда в жизни все идет привычным порядком, но стоит быть готовым и к непредвиденным ситуациям. Если в доме несколько телефонных аппаратов, возле каждого должен быть прикреплен список телефонов экстренных служб. Там также должен быть телефон семейного врача или, в случае хронических заболеваний, специалиста, у которого пожилой человек наблюдается. Сам аппарат желательно ставить невысоко, чтобы человек, если вдруг упадет, мог до него дотянуться. Если есть мобильный телефон, то он должен постоянно находится при пенсионере.
Фото: kpcdn.net
Она – как открытка из Одессы: небольшая площадь в центре, видевшая празднования, протесты, свадьбы и… Read More
Суля по всему, сегодня, в четверг, 3 июля 2025 года, российские террористы основательно «взялись» за… Read More
В россии придумывают все новые способы террора. Цель – убивать и запугивать украинцев. Из последнего… Read More
В Измаиле на станции юннатов каждый может найти отдых среди природы — здесь и уютный… Read More
С ранней весны дикие свиньи терроризируют жителей Любашевской громады. Целые выводки до десятка и больше… Read More
Июль на дворе! Одесситов в эти выходные приглашают на звездные концерты и незаурядные шоу. Ищите… Read More