Советы по уходу за кожей лица зимой

Зимой наша кожа испытывает  определенный стресс. Холода, ветер, перепады температуры и другие неблагоприятные факторы способствуют обезвоживанию кожи, она теряет эластичность и становится более сухой и суперчувствительной.

 Поэтому нужно в первую очередь защитить нашу кожу от вредного воздействия, а с другой стороны, восстановить и регенерировать ее. Следовательно зимние косметические средства должны содержать питательные вещества, витамины и увлажняющие компоненты со смягчающим, защитным и антиоксидантным действием.

 Победить зимние проблемы вашей кожи поможет  специальный комплексный уход.
Нужно обязательно использовать защитные средства для наружного применения в виде питательных кремов. Они создают защитную пленку на коже, снимают раздражение и воспаление. В этом вам сможет помочь элитная косметика для лица, однако любое из защитных средств надо выбирать исходя из вашего типа кожи.

В зимнее время кожа требует защиты не только снаружи, но и изнутри.
Не следует забывать и о витаминах и антиоксидантах, которые мы принимаем внутрь. Они помогают отрегулировать обменные процессы в организме, и с минимальными потерями пережить этот трудный для кожи период. Поддержит в этом и правильное питание. Для повышения иммунитета вашей кожи и приобретения необходимых компонентов для ее восстановления, включите в свой рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Орехи и морепродукты, пророщенная пшеница и листовые овощи на вашем столе помогут сохранить природную красоту и жизненные силы вашей кожи.

 Если говорить о косметологических процедурах, то зимой их круг значительно расширяется. В этот период можно делать практически любые салонные косметологические манипуляции: лазерную шлифовку, химический пилинг, фотоомоложение и биоревитализацию.

 Зимой при недостатке витаминов особенно актуальны питательные маски, приготовленные в домашних условиях и содержащие в себе свежие продукты и натуральные ингредиенты.
Для любого типа кожи подойдет маска из авокадо. Этот заморский фрукт обладает регенерирующими свойствами и отлично восстанавливает кожную структуру, так как содержит питательные масла и ферменты, которые помогают разглаживать морщины. Мякоть авокадо следует растереть на терке и нанести на лицо на полчаса.

Сухую кожу отлично питает маска из моркови и оливкового масла. Для приготовления зимней морковной маски для сухой кожи необходимо взять половину крупной моркови, ½ ч.л. оливкового масла или масла семян льна и 1 ч.л. меда. Морковь измельчается и соединяется с медом и оливковым маслом. Полученную смесь следует нанести на 20 минут на лицо.

Шелушащаяся свехчувствительная кожа хорошо отреагирует на маску из яичного желтка, растительного масла и  меда.

 Для жирной подойдут любые кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша или сметана. Можно еще сделать маску из вареного картофеля, молока и  тертого яблока .

Внештатный журналист