Землю «струсоне» у вихідні: чого чекати від магнітної бурі в суботу, 7 лютого

Ключові моменти:

• 7 лютого прогнозується підвищена геомагнітна активність.
• Можливе погіршення самопочуття та головний біль у метеозалежних.
• Лікарі радять зменшити навантаження та дотримуватися режиму відпочинку.

Згідно з попередніми даними космічного моніторингу, у суботу, 7 лютого, очікується підвищена геомагнітна активність. Магнітна буря може сягати слабкого або помірного рівня, з найбільшою ймовірністю збурень у першій половині дня.

Фахівці зазначають, що навіть за відсутності екстремальних показників подібні бурі можуть відчуватися чутливими людьми – передусім літніми, а також тими, хто страждає на серцево-судинні захворювання або хронічні хвороби нервової системи.

Також нагадаємо, що напередодні Одеса перетворилася на ковзанку.

Що таке магнітні бурі та чим вони небезпечні

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, що виникають через спалахи на Сонці та викиди сонячної плазми. Коли потік заряджених частинок досягає нашої планети, він впливає не лише на роботу супутників і радіозв’язку, а й на самопочуття людей.

Під час магнітних бур найчастіше фіксують:

• головний біль і запаморочення;
• стрибки артеріального тиску;
• підвищену втомлюваність, дратівливість і сонливість;
• погіршення концентрації уваги.

Читайте також: Безкоштовна перевірка здоров’я в Одесі: до програми «Скринінг здоров’я 40+» підключився ще один центр

Як захиститися: поради лікарів

Медики рекомендують у дні магнітних бур:

• уникати надмірних фізичних і емоційних навантажень;
• більше відпочивати та висипатися;
• пити достатню кількість води;
• обмежити каву, алкоголь і важку їжу;
• людям із хронічними захворюваннями – суворо дотримуватися призначень лікаря та мати під рукою необхідні ліки.

Особливо уважними до свого стану радять бути метеозалежним людям і тим, хто планує активний день у вихідний.