Новини Одеси

Землю атакують потужні магнітні бурі: прогноз і поради

Наша планета вже котрий день перебуває під впливом підвищеної сонячної активності, що викликає магнітні бурі «червоного» рівня. Вони завдають неприємностей метеочутливим людям. У багатьох людей у цей час можуть виникнути головні болі, слабкість, перепади тиску і настрою.

За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 15 червня, сонячна активність збільшиться до К-індексу 6 (червоний рівень) – відчутна магнітна буря.

Магнітні бурі – це енергетичні викиди, що утворюються внаслідок різноманітних вибухів і сплесків на Сонці та своєю чергою спричиняють підвищення геомагнітної активності на Землі.

Вибір редакції: Поради психолога про наболіле: як зберегти сім’ю на відстані?

Метеозалежні люди, люди похилого віку, вагітні та люди з хронічними захворюваннями в цей період можуть відчувати погіршення самопочуття. Те саме стосується літніх людей, вагітних і людей із хронічними захворюваннями. Часто під час магнітних бур вони скаржаться на головний біль, запаморочення, нудоту, біль у суглобах, втому та безсоння.

Як допомогти організму під час магнітних бур?

  • Дотримуватися режиму дня і харчування – повноцінно висипатися, їсти здорову і корисну їжу.
  • Виключити гостре, солоне, жирне, алкоголь, знизити кількість кави.
  • Пити трав’яні чаї та багато води.
  • Гуляти на свіжому повітрі, але уникати прямого попадання сонячних променів.
  • Невеликі фізичні навантаження допоможуть поліпшити стан і додадуть бадьорості.
  • Людям із хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під руками необхідні ліки.

Ви також можете дізнатися: Які ліки можна отримати безкоштовно?

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини Одеси

Як відключатимуть світло в Одесі 5 листопада: актуальні графіки

У четвер, 5 листопада 2026 року, в Одесі та області застосовуватимуть стабілізаційні відключення електроенергії. Про… Read More

04-11-2026 в 22:29
  • Новини Одеси

По 30 тисяч гривень щомісяця: хтось із фахівців отримає нову допомогу від держави

Уряд України ухвалив рішення про додаткові виплати фахівцям, які ліквідують наслідки російських атак та відновлюють… Read More

04-11-2026 в 21:32
  • Новини Одеси

В Одесі попрощалися із заслуженим працівником культури Володимиром Саганом

В Одесі 4 листопада провели в останню дорогу видатного педагога, режисера та заслуженого працівника культури… Read More

04-11-2026 в 20:43
  • Новини Одеси

Учениця Бессарабської музичної школи стала лауреаткою міжнародного конкурсу в Італії

Учениця досвідченої викладачки Бессарабської музичної школи Олени Лейман Катерина Куруч перемогла у Міжнародному конкурсі мистецтв… Read More

04-11-2026 в 20:36
  • Новини Одеси

Вітер та перший мороз: яку погоду обіцяють одеситам завтра

Четвер в Одесі та регіоні пройде під знаком спокійної осінньої погоди. Синоптики не прогнозують небезпечних… Read More

04-11-2026 в 20:15
  • Новини Одеси

На Одещині судитимуть співробітника ТЦК за наїзд на дворічну дитину

На Одещині слідчі завершили розслідування та направили до суду обвинувальний акт щодо військовослужбовця ТЦК. У… Read More

04-11-2026 в 19:32