Новини

Сонячний сплеск: як магнітна буря вплине на ваш день

У п'ятницю, 27 червня, сонячна активність буде середнього рівня, ймовірність значних магнітних бур невисока.

Ключові моменти

  • Прогноз магнітних бур на 27 червня;
  • Як магнітні бурі впливають на людину;
  • Як мінімізувати вплив магнітних бур.

Прогноз магнітних бур на 27 червня

За даними Центру прогнозування космічної погоди при Національному управлінні океанічних і атмосферних досліджень США, у п’ятницю, 27 червня, очікується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.

Магнітні бурі виникають унаслідок потужних спалахів на Сонці. У момент коронального викиду в простір вириваються заряджені частинки – електрони і протони, які під час наближення до Землі впливають на магнітосферу планети. Залежно від інтенсивності бурі вплив може бути незначним або серйозним – аж до порушення роботи супутників, мобільного зв’язку, GPS і навігації.

Вибір редакції: Без дзвінків та інтернету під час тривоги? Що відомо про можливе блокування мобільного зв’язку

Мірою оцінки потужності магнітних бур є планетарний К-індекс. Показники від 1 до 4 вважаються слабкими і зазвичай не викликають реакції у людей. Починаючи з К-індексу 5 («червоний» рівень), бурі можуть відчутно впливати на самопочуття, а при значеннях 7-8 і вище можливе навіть виникнення північного сяйва.

У дні підвищеної геомагнітної активності багато людей скаржаться на головний біль, слабкість, порушення сну, пригніченість або навпаки – тривожність. Особливо це стосується людей із хронічними серцево-судинними хворобами, гіпертоніків, а також літніх людей.

Що робити під час магнітних бур

Пити більше води та зменшити кількість кофеїну й алкоголю.
Лягати спати не пізніше 23:00 і забезпечити повноцінний нічний відпочинок.
Зменшити емоційне навантаження, уникати стресів і сильних переживань.
Збалансувати раціон, додати більше овочів, фруктів, магнію та калію.
Якщо є проблеми з тиском або серцем – тримати під рукою призначені препарати.

Share
Вікторія Басок

Авторка видання "Одеське життя". У медіа та соціальних мережах працює з 2015 року. За освітою - філолог.

Recent Posts

  • Новини

Світло за графіками, холодильники не включаються: як у Рені відновлюють електропостачання

Після потужної атаки російських дронів, яка залишила Рені без світла, енергетики відновили електропостачання. Однак система… Read More

13-11-2025 в 10:26
  • Новини

Плановий ремонт в Одесі: хто залишився без світла на весь день

У четвер, 13 листопада, низка вулиць в Одесі тимчасово залишиться без електропостачання через планові ремонтні… Read More

13-11-2025 в 09:47
  • Новини

Арциз пережив масовану атаку: є пошкодження, школи перейшли на онлайн-навчання

Рано вранці 13 листопада Арциз зазнав масованої атаки ворожих безпілотників. Пошкоджено об'єкти критичної інфраструктури, проте,… Read More

13-11-2025 в 09:23
  • Новини

В Одесі заарештували чиновницю, яка мала доступ до державної таємниці

Заступниця голови однієї з райадміністрацій Одеси потрапила під варту. За версією слідства, вона виправдовувала дії… Read More

13-11-2025 в 08:45
  • Новини

В одеському клубі Palladium прокоментували скандал з російськомовною музикою на вечірці

Співзасновник одеського нічного клубу «Палладіум» (Palladium) Валерій Твердовський прокоментував інцидент, який стався 1 листопада під… Read More

13-11-2025 в 08:13
  • Новини

Новий «МакДональдс» на Приморському бульварі: що буде з пам’яткою архітектури

У центрі Одеси, у знаменитому Будинку Завадського, готують приміщення для нового ресторану «МакДональдс». Роботи ведуться… Read More

13-11-2025 в 07:41