Сонце знову «штормить»: чи чекати магнітної бурі 24 березня

Ключові моменти:

• Сьогодні, 24 березня, очікується магнітна буря слабкого або помірного рівня.
• Найбільш відчутний вплив прогнозується у першій половині дня.
• Метеозалежним людям варто бути уважними до самопочуття.

Магнітні бурі: прогноз на 24 березня 2026

У вівторок, 24 березня, Земля почне поступово виходити із зони впливу потужного сонячного вітру. За даними профільних лабораторій, індекс геомагнітної активності становитиме 4 бали, що відповідає «жовтому» рівню (збуджена магнітосфера). Це вже не руйнівний шторм, який ми спостерігали напередодні, але все ще відчутний фон для тих, хто чутливий до змін космічної погоди.

Основна активність припаде на першу половину дня, після чого магнітосфера почне стабілізуватися.

Чим небезпечні магнітні бурі

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Під час таких періодів в атмосферу надходить потік заряджених частинок, який і впливає на геомагнітну обстановку.

У чутливих людей у такі дні можуть спостерігатися головний біль, втома, дратівливість, стрибки артеріального тиску і проблеми зі сном. Особливо обережними варто бути людям із серцево-судинними захворюваннями.

Також нагадаємо, що в Одесі готують до відкриття оновлене відділення Єврейської лікарні

Як захиститися від впливу магнітних бур

Лікарі рекомендують у такі дні більше відпочивати, уникати стресів і надмірних фізичних навантажень. Важливо дотримуватися водного балансу, висипатися і за можливості проводити більше часу на свіжому повітрі.

Також варто обмежити кофеїн і алкоголь, а при погіршенні самопочуття – мати під рукою необхідні ліки і дотримуватися рекомендацій лікаря.