Сонце знову активізується: чи чекати магнітних бур

Ключові моменти:

• Сонячна активність 30 листопада залишається низькою.
• Прогнозується слабка активність магнітосфери — К-індекс 3.
• Сильних наслідків для здоров’я і техніки не очікується.

Прогноз магнітних бур на 30 листопада

Фахівці відзначають, що за останню добу Сонце було відносно спокійним. За даними Meteoprog.UA, зафіксовано вісім невеликих спалахів класу C, які майже не впливають на Землю, і три спалахи класу M. Найпотужніший з них досяг рівня М6, але і він не несе особливої загрози.

Вчені прогнозують магнітну активність на рівні К-індексу 3. Це відноситься до так званого «зеленого рівня» — слабких, практично непомітних для людини магнітних коливань.

Магнітна буря виникає через спалахи на Сонці, коли в космос викидаються заряджені частинки. Досягнувши Землі, вони взаємодіють з магнітним полем планети і викликають коливання, які іноді можуть впливати на самопочуття людей і роботу техніки.

Читайте також: Солезавод на Куяльнику: чи з’явиться промислове підприємство в заповідній зоні?

К-індекс допомагає оцінити силу таких бур:

• К-індекс 1–4 — слабкі, майже непомітні коливання;
• К-індекс 5 і вище — бурі червоного рівня, які можуть погіршувати самопочуття і порушувати роботу зв’язку;
• К-індекс 7–8 — можливі полярні сяйва.

Як пережити магнітні бурі без дискомфорту

Щоб легше переносити навіть слабкі магнітні коливання, лікарі радять:

• дотримуватися режиму сну і харчування;
• уникати жирної, гострої і солоної їжі, алкоголю, зменшити вживання кави;
• пити більше води і трав’яних чаїв;
• гуляти на свіжому повітрі, але не перебувати під прямим сонцем;
• виконувати легкі фізичні вправи;
• уникати стресу і конфліктів;
• людям з хронічними захворюваннями — мати під рукою необхідні препарати і більше відпочивати.

Читайте також: Ціни на одеському Привозі наприкінці листопада: «Яке сало!»