Прогноз космічної погоди: у п’ятницю обіцяють магнітну бурю

За даними Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні можлива підвищена геомагнітна активність та періоди штормової космічної погоди.

Тим часом, за іншими джерелами, суттєвих магнітних бур у п’ятницю, 17 червня, не очікується, оскільки сонячна активність була на помірному рівні.

Зазначимо, що до кінця місяця на нас чекає ще як мінімум дві магнітні бурі, але вони не будуть надто потужними.

Під час магнітної бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння, загострення хронічних захворювань.

Щоб благополучно пережити магнітну бурю, медики радять:

• людям із хронічними хворобами заздалегідь запастися необхідними медикаментами;
• пам’ятати про здоровий спосіб життя: робити ранкову зарядку, гуляти на свіжому повітрі,
• повноцінно відпочивати та спати вночі;
• дотримуватись правил здорового харчування;
• пити негазовану воду, трав’яний чай, тимчасово відмовитися від кави та алкоголю.
• не вступати у конфлікти, знизити фізичні та психологічні навантаження.