Прогноз космічної погоди 14 липня: чи буде сприятливим цей четвер

За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США, сьогодні, 14 липня, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих магнітних бур не очікується.

Тим часом, в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України стверджують: сьогоднішній четвер обіцяє бути дуже активним у геомагнітному плані, і не виключено, що «заштормить».

Раніше фахівці прогнозували, що черговий “шторм” накриє Землю 14 липня. Ця магнітна буря не буде сильною, проте може тривати чотири дні, а її пік випадає на 15 липня.

Під час піків своєї активності Сонце викидає у космічний простір безліч різних речовин, які можуть досягати атмосфери Землі.

Електромагнітні хвилі розбурхує магнітне поле нашої планети, впливаючи на людей, тварин та деякі електронні прилади.

У дні магнітних бур у людей з хронічними захворюваннями або залежних від погодних катаклізмів може погіршитися стан здоров’я: вони можуть відчувати головний біль, загальну слабкість, сонливість (або, навпаки, безсоння), можливе підвищення артеріального тиску та болю у спині та м’язах.

Щоб магнітні бурі пройшли якомога непомітніше для організму, медики рекомендують:

• намагатися вести здоровий спосіб життя і дотримуватися режиму дня;
• пити достатньо води або трав’яного чаю, а вживання кави та алкоголю звести до мінімуму;
• відмовитися від куріння та важкої жирної їжі;
• більше відпочивати і добре висипатися;
• регулярно виходити на прогулянку на свіжому повітрі;
• завжди носити з собою необхідні ліки;
• виконувати рекомендації свого сімейного лікаря;
• не планувати цими днями довгі поїздки та виконання складних завдань;
• уникати стресових ситуацій, по можливості не вступати в сварки та конфлікти.